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即問即答

性生活時間三到五分鐘是否正常？

2024-10-08 10:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性與性障礙

問題：

你好！我性生活時間就三到五分鐘

回答1
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

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性生活時間三到五分鐘是否正常，受多種因素影響，如心理因素、生理因素、生活習慣、疾病因素、伴侶關系等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能導致性生活時間較短。應學會放松，通過冥想、運動等方式緩解。 2.生理因素：陰莖敏感度較高、激素水平失衡等也會影響。可就醫檢查激素水平，必要時進行調理。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良習慣會降低性能力。保持規律作息，戒煙限酒，適度運動。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等生殖系統疾病可能引發。需及時就醫，明確診斷后進行針對性治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等抗生素。 5.伴侶關系：與伴侶關系不和諧、缺乏溝通和理解，會影響性生活質量。加強交流，增進感情。性生活時間三到五分鐘不一定意味著異常，但如果對性生活質量不滿意或伴有其他不適，建議及時就醫，在醫生指導下明確原因并采取相應措施。同時，保持良好的生活習慣和心態對于性生活的改善也非常重要。
2024-10-08 18:28

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什么是性與性障礙? 　　性障礙是一組與心理社會因素密切相關的性活動過程中的某些階段發生的性生理功能障礙。性障礙癥狀的表現必須是持續存在或反復存在的，并因此不能進行自己所希望的性生活、對日常生活或社會功能造成影響，給病人帶來明顯痛苦的。至于偶爾的、一過性的性功能出現的問題不能診斷為性障礙。查看全文»

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