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19點吃羊肉芹菜和醋溜食物有無影響？

2015-11-01 19:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

19點吃羊肉芹菜和醋溜食物有無影響？

回答1
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李祥興主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

消化內科

飲食搭配是否合理，對身體有無不良影響，食物的消化吸收情況，營養成分的相互作用，以及個人體質的適應度等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.飲食搭配：羊肉、芹菜和醋的搭配本身較為常見，一般無明顯沖突。
2.不良影響：正常食用量下，通常不會對健康造成顯著不良影響。
3.消化吸收：羊肉富含蛋白質，消化相對較慢；芹菜富含纖維，有助于腸道蠕動；醋能促進消化。
4.營養作用：三者能提供不同的營養成分，相互補充。
5.個人體質：部分人可能對其中某種食物過敏或不耐受。
總體來說，正常情況下這樣的飲食組合無需過度擔憂，但要關注自身感受，如有不適及時就醫。
2015-11-02 06:13

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回答2
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何甲書醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

您好，可以適當用的。建議要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保證充足的蛋白質等營養的攝入
2015-11-01 23:16

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回答3
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王建磊醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

內科

病情分析：你好，適量服用些應該是沒有太大的問題的，不要擔心。
指導意見：可以適量喝些白開水，平時多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧等富含維生素高的食物。
2015-11-02 21:07

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