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怎樣有效預防靜脈曲張？

2015-10-24 11:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：靜脈曲張

問題：

怎樣有效預防靜脈曲張？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

姚陳主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

血管外科

預防靜脈曲張，要注意控制體重、工作防護、特殊時期關照、避免久坐久站、適度鍛煉等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.控制體重：肥胖者應減肥，過重壓力會影響腿部靜脈回流。
2.工作防護：重體力和久站工作者穿彈力襪，壓迫淺靜脈。
3.特殊時期：婦女經期和孕期多休息，按摩腿部促循環。
4.避免久坐久站：定時活動，促進血液流動。
5.適度鍛煉：如散步、慢跑，增強腿部肌肉力量。
做好以上預防措施，能降低靜脈曲張發生風險，如有不適及時就醫。
2015-10-24 12:03

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什么是靜脈曲張? 　　靜脈曲張指淺靜脈擴張，常見于下肢。靜脈曲張患者通常有疼痛及腿部乏力感，小腿及踝關節可有瘙癢、搔抓引起抓痕、潮紅和皮疹、局部皮膚干燥。隨著靜脈曲張加重，癥狀亦逐漸加重。坐位時用凳子墊高患肢可減輕靜脈曲張的癥狀但不能預防靜脈曲張發生。妊娠期出現的靜脈曲張不需治療，分娩后2～3周可明顯好轉。查看全文»

疾病癥狀：靜脈曲張皮膚干燥

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