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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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護理雀斑，要注意防曬、防輻射、改善習慣、飲食調整、加強防護等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2015-10-14 13:26
1.防曬：避免日光暴曬，減少紫外線照射，外出使用防曬霜。
2.防輻射：遠離各種電離輻射源，如顯示屏、熒光燈等。
3.改善習慣：戒除抽煙、喝酒、熬夜等不良習慣。
4.飲食調整：多吃新鮮蔬果，少吃辛辣油炸食物。
5.加強防護：經常涂抹防曬霜，適當鍛煉，增強皮膚抵抗力。
做好以上護理措施，有助于減輕雀斑癥狀，但嚴重時需就醫治療。
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