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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳朝暉 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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猴頭菇煲湯具有多種功效與作用，如養胃健脾、增強免疫、改善睡眠、降低血脂、延緩衰老等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2015-10-13 11:48
1.養胃健脾：有助于緩解消化不良、胃脹胃痛等癥狀。
2.增強免疫：含多種營養成分，能提高身體的抵抗力。
3.改善睡眠：可調節神經系統，讓人更容易入睡，提高睡眠質量。
4.降低血脂：減少血液中的膽固醇含量，預防心血管疾病。
5.延緩衰老：所含抗氧化物質能清除自由基，減緩細胞老化。
總之，適當食用猴頭菇煲湯對身體健康有益，但飲食需均衡，不可過度依賴單一食物。
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