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葡萄粉有何作用及怎樣食用？

2024-10-08 11:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

葡萄粉作用及食用方法

回答1
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孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

葡萄粉具有多種作用，如抗氧化、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化等。食用方法包括直接沖服、加入飲品或食物中。 1. 抗氧化：葡萄粉中富含的花青素等抗氧化物質(zhì)，能清除自由基，保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷。 2. 增強(qiáng)免疫力：有助于提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 3. 促進(jìn)消化：可促進(jìn)胃腸道蠕動，改善消化功能。 4. 美容養(yǎng)顏：能減少皮膚皺紋和色斑，使皮膚更有光澤。 5. 改善心血管健康：降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病。總之，葡萄粉對身體有一定益處，但不能替代藥物。食用時應(yīng)注意適量，選擇正規(guī)產(chǎn)品。
2024-10-08 21:47

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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