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香蕉對皮膚有何作用？

2015-10-24 16:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

香蕉對皮膚有何作用？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆玉紅主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

皮膚科

香蕉對皮膚有多種作用，如保濕、抗氧化、促進代謝、減輕炎癥、改善膚質等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.保濕：香蕉中的水分和天然保濕因子能使皮膚保持濕潤。
2.抗氧化：含有的維生素C和維生素E等抗氧化物質，可抵御自由基對皮膚的損害。
3.促進代謝：豐富的礦物質有助于皮膚細胞的新陳代謝，讓皮膚更有活力。
4.減輕炎癥：其成分具有一定的抗炎特性，能緩解皮膚炎癥。
5.改善膚質：使皮膚更加光滑細膩，減少粗糙和暗沉。
合理食用香蕉對皮膚有益，但不能單純依靠香蕉解決所有皮膚問題。
2015-10-24 16:58

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