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回答1
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陳春林 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
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懷孕時能否吃蝦,需考慮過敏、衛生、營養均衡、烹飪方式、食用量等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2015-10-22 20:47
1.過敏:若孕婦本身對蝦過敏,應避免食用。
2.衛生:選擇新鮮、無變質且來源正規的蝦,確保烹飪熟透,以殺滅寄生蟲和細菌。
3.營養均衡:蝦富含蛋白質等營養,但也應注意飲食多樣化,不能僅依賴蝦補充營養。
4.烹飪方式:宜采用清淡的烹飪方法,如清蒸、水煮,少用油炸、辛辣調料。
5.食用量:適量食用,不宜過量,以免引起消化不良。
總之,孕婦在自身不過敏且注意上述情況時,適量吃蝦一般是可以的。
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