如何提高性能力？*不能引起性欲

專家表示，西地那非、他達拉非主要用于治療男性性功能障礙，在我國屬于處方藥。我國法律明令禁止在保健品中添加西藥成分，未經許可在保健食品中添加西地那非和他達那非不僅違法，而且對心血管系統、呼吸及消化系統有很大危害。

“輝瑞”：有助勃起但不引起性欲

西地那非（商品名輝瑞）常被稱為“輝瑞”，是藍色藥丸。從全球來看，40歲以上的男性中，大概有40%患有ED，人數約有1.5億人，我國患者大概有2600萬左右。

廣州軍區廣州總醫院藥劑科副主任藥師袁進介紹，西地那非與他達拉非（商品名希愛力）均為磷酸鳥苷（cGMP）特異性磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性抑制劑，均是通過選擇性抑制PDE5，導致陰莖海綿體平滑肌松弛，血液充盈，從而勃起，使ED患者對性刺激產生自然的勃起反應。

但袁進提醒：“服用西地那非或他達拉非不能引起性欲，只是在出現性欲沖動時，幫助患者恢復正常的勃起功能，同時可較好地延長性生活時間?！?/p>

那男人究竟該不該使用輝瑞呢？

回答這個問題，其實很簡單，

一：使用者的心聲。將近一半的男人不反對自己使用輝瑞，能讓自己的性生活滿意。同時也能延長做愛的事情。

二：由于輝瑞帶來的一些副作用和藥物禁忌并不適宜所有的男人來使用，從這個角度來說，出現很多本不應該有的問題。

專家提醒，由于輝瑞的特殊性，建議使用者要真正的藥了解自己的身體和實質需要，不然這把雙刃劍在讓你逍遙痛快的同時，也會讓你“元氣大傷”。

男人濫服輝瑞的九種惡果

“輝瑞”的問世，被譽為是人類治療陽痿癥的“一個劃時代的突破”。不過，美國“食品及藥物管理局”（FDA）已發出告誡：敬請醫生開具“輝瑞”給某些男士時務必謹慎！

有調查顯示，目前全世界服用輝瑞的患者已超過800萬。抽查發現，出現不良反應者達20%以上，這種反應有全身性的，也有心血管、呼吸及消化系統的。就連廠家“輝瑞公司”也對輝瑞原有標簽作了修改，對其不宜服藥者或用藥后可能出現的危險癥候列出了更明確的警告。

1、永久性陽痿：

因輝瑞是外源性藥物，長期服用可產生藥物依賴性，甚至形成永久性陽痿。

2、青光眼：

香港眼科專家警告，服用輝瑞可導致血壓下降，但青光眼患者眼壓較高，這樣便有3%～5%的人可能出現急性青光眼，而急性青光眼可使人一夜失明，即使治好也不能恢復原來的視力。

3、導致不育：

美國一醫學研究小組的專家認為，年輕人用“輝瑞”藥物，最終只會影響自己的生殖能力。并建議：沒有勃起困難的年青人，如果想生兒育女，就不要服用輝瑞。

4、頭痛：

臨床試驗中發現，約有13%的人服藥后出現頭痛，個別人患劇烈頭痛，且服用劑量越大，頭痛愈劇烈。

5、眼花：

約有3%的服藥者可發生短暫的視力模糊，有的還會出現看見藍光的幻覺。美國航空管制局禁止飛機駕駛員在服輝瑞后6小時內飛行，目的是防止發生飛行事故。

6、昏暈：

該藥可能有造成血壓驟降的作用，如果同時服用硝酸甘油等藥物，常立即會產生頭昏甚至暈倒癥狀。

7、異常勃起：

有尿道炎、白血病的男子，服用后能長時間勃起不倒，結果將傷及陰部肌肉組織，甚至加重陽痿。如果勃起超過4小時就必須馬上求醫。

8、心血管疾?。?/p>

陽痿可能是心臟疾病、糖尿病或癌癥的先兆，服用該藥可能掩蓋真正的病情。因此有心血管疾病的男子須慎用，以免誘發心臟病或導致中風。

9、血壓降低：

服用輝瑞可引起血壓降低，而含三硝酸甘油或硝酸鹽等心臟病藥物也會降低血壓。所以，輝瑞與這些藥混用，血壓會大大降低，有時可能危害生命。

不容置疑，輝瑞市場前景廣闊，有一個龐大的消費群體。如今美國輝瑞已在國內準允出售。但無論是服用“洋輝瑞”，還是“土輝瑞”，嘗試者在服用前最好征求醫生的意見，對輝瑞副作用要有一個清醒的認識，這無疑是有好處的。

無需吃輝瑞助性 3種食物提高男人性能力

1、栗子

　　栗子對改善男性性功能主要表現在補腎上。傳統中醫認為栗子性味甘溫，具有養胃健脾、補腎強筋等功效，尤其適用于因腎虛所致的腰膝酸軟、腰腳不遂，小便頻 多及脾腎虛寒的人，唐代，醫藥學家孫思邈就說板栗是“腎之果”?，F代研究也栗子的保健功能提供了佐證。栗子所含的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質，對高 血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等疾病，有較好的預防和治療作用，因此老年人常吃栗子，可達到延年益壽的目的。

　　栗子雖養人，生吃過多，難以消化，熟食過多，易阻滯腸胃。一般而言，每天食用栗子的量以5-10枚為宜。

　　2、燕麥

　　新加坡一項研究顯示，食用燕麥有助于緩解男性性功能障礙癥狀。

　　研究人員說，成年人體內睪丸素水平會隨著年齡增長而下降。因此，一些中老年男子易出現性欲低下和勃起障礙等癥狀。因為燕麥能促使人體釋放睪丸素，所以長期服用能使上述癥狀得到改善。

　　但研究人員也指出，燕麥雖好卻不能多吃，過量食用燕麥可能對身體有害。

　　3、紅棗

　　在日常生活中，常見對性功能問題有輔助療效的食物，紅棗是其中之一。

　　浙江中醫藥大學附屬第二醫院副院長、 男科中心主任呂伯東介紹說，紅棗富含維生素A、維生素C等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物，具有抗疲勞 作用，能增強耐力。此外，它富含環磷酸腺苷，這一物質有擴張血管的作用，不僅可以改善心肌的營養狀況，還能改善陰莖供血，增加勃起的硬度?！睹t別錄》中 就明確指出，紅棗能“堅筋骨，助陰氣，令人肥健”，氣虛腎虧的男性常吃紅棗，可明顯增強性欲。

　　紅棗補養身體、滋潤氣血、“壯陽”的效果雖好，但體質燥熱的男性卻不適合吃。另外，每次吃棗，最好別超過20顆，吃得過量會有損消化功能，引發便秘。由于紅棗中含糖量較高，吃多了還容易導致蛀牙，一般，男性每天吃10顆即可。