馴夫有術老公想出軌都難 37度是最合理婚姻溫度

有人說對男人不能太好，但其實寵愛自己的老公，最終受益的人卻是自己。在你方法得當的寵愛下，他會時刻感覺到你的好，你的無微不至，能夠讓平淡的婚姻生活增加很多溫情，讓“圍城”更加堅固。

以下是一個真實案例，也許對你會有很大的幫助哦！

初遇先生，正是我風華正茂之時，長發盈肩，能文善舞。先生其貌不揚，出身農村，直到他把我迎娶進門，他的一班哥們還在搖頭詫異，說我咋會嫁給先生？婚后，猛然醒悟想找回平衡，讓夫君成為一賢良淑德的模范丈夫。不料，成婚七年，我卻成為遠近聞名的賢妻。痛悔之后，決定以所厲之事勸告眾姐妹，切不能步我后塵。

1、不要聽信讒言

我從小嬌生慣養不善家務，唯深得家傳做得一手好菜。先生四體不勤卻嘴勤，老婆，你燒的得菜是最好吃的，我覺得比酒店里更有味道。俗話說千穿萬穿馬屁不穿，真是講到人心里去了。

在他的迷魂湯下，我心飄飄忽喪失了主權，逢保姆不在家，我就乒乒乓乓在廚房里大顯身手端出一盤盤美味佳肴，先生在飯桌上大快朵頤甜言蜜語源源不斷。

飯后，我認真地說：你認一樣去做。老婆，男子漢大丈夫不能洗碗，會給人笑的。那你做什么？我倒垃圾。先生思索再三，選了一樣。我追問那收拾房間呢？先生面不改色地說：“老婆，你勤快又會整理，當然非你莫屬。如果一戶人家房間慘不忍睹，客人琢磨著肯定是此家女主人懶惰異常，沒人會去指責男主人。

我咋聽有些惱火，一想似乎也有幾分道理，再說先生奇懶，指望他主動收拾怕是要等到垃圾堆到他床頭走不出去的時候。以前他一時心血來潮時擦擦地板，也是東涂西抹不得要領，趁他不注意時，我全都要返工，不如就自己做了吧。

從此，先生手持茶杯悠閑看電視看得目不轉睛，我趴在地上揮汗如雨擦地板的情景，是在我家天天上演。畫外音則是：老婆，咱家不是五星級賓館，不用擦得那么干凈。老婆，你好比青年志愿者，不為錢不為利，苦干不休……

不要對先生太好

婚后七年，面對現實，我總結出一條經驗，不要對老公太好。對他太好了，就無形中降低了自己的位置，抬高了他的地位。

生活中的他，永遠找不到換洗衣服，我出差在外時他不知道把陽臺上的衣物收回，不會洗衣服，空閑時要么打球要么玩，真是少有的清閑公子。單位人稱：國稅第一大少。

同事們一說起先生，就說，哼，給你慣壞了。我說，我也沒慣他啊，他就這德性。回家細細想來，的確是給我慣壞了。

女兒出生后，他一人睡在外四個月，沒洗過一片尿布，沒陪過一次夜，女兒七歲了，每逢我出差，還是跟老媽睡，因為跟他，實在讓人太不放心。

不知道自我保護，寧圖一時痛快，明知冷也不愿穿睡衣睡，我怕他著涼，只能起身去拿；經常忘了吃維生素等保健食品，我都倒好并奉上開水看他吃；衣服脫了亂扔，襪子滿天飛，我嘴里念叨著手里收拾著。

就這樣，他理所當然地享受著我的溫情，我有時心里想想有所不甘，他就笑嘻嘻地說，同事們都羨慕我極了，說我有個好老婆。得，結婚七年算是掙下個好名聲了。

閨中密友怒我不爭，勸我無用，我的辯解詞是，對老公好沒錯，他不是別人，是你老公，是陪你一生的人，就讓他幸福些也無妨吧！好友們連連搖頭，只能說，象你這樣的人也算是天下少有，我們是做不到。

不要心軟

先生天生一副書生相，個頭偏小（看著就不是那種有安全感的大丈夫），性格溫和，還特會“作嬌”。我也是從小被嬌慣，為人妻后，為樹立賢妻形象，收斂了不少大小姐脾氣。

先生只要少許頭疼腦熱，必定叫苦連天，擺出一副虛弱無力的樣子，躺在沙發上，理所當然地差遣我，口渴，想喝水。這技倆初用時，我不知深淺，心疼無比，連忙鞍前馬后地服侍，遞水，拿藥，只差喂飯了。

日子一長，我琢磨著不對勁兒，哪里一個月會感冒上四五次，虧他還是個運動健將，肯定是做嬌。當他再次說，唉，又凍了。我就橫眉冷對，不予理睬。他就叫喚得越發大聲，聽得我忍無可忍，你又裝病了。

先生倒吸幾口冷氣，說，哪里裝病，真的。老婆，你變了，我以前一生病，你就很著急，現在，你看看，居然說我裝病。是不是有外心了？這好，倒給我先扣上大帽子了。我說你整天感冒，我知你哪次真假？生病當然是真的，豈有假之理，快快，泡芙樸給我，我好難受啊。他躺在沙發上又是一副頭重腳輕的模樣，看得我心發軟。

唉！就權且當這回是真的吧。于是，心一軟，就又侍候上了。從此，一切如故。

37度 最合理的婚姻溫度

就像人的體溫一樣，最理想的婚姻溫度應該恒定在37攝氏度左右。黃維仁指出，這樣的夫妻相敬如賓、彼此尊重、互愛，平日有歡笑，意見不同時雖也會爭吵，但總能想辦法去互相了解，以合理的方式解決沖突。

每個人都希望愛情轟轟烈烈，若婚姻也如這般，一直持續高溫，就容易“發燒”，灼傷彼此。黃維仁認為，有的夫妻總是硬碰硬，兩人都很有主見、有啥說啥，吵起架來更是情緒激昂、嗓門很大。情緒上來時，人難免會說氣話，若事后沒有及時解釋、溝通，就易傷到伴侶的自尊。

有些妻子則太黏人，把丈夫視為“私有物”，恨不得天天膩在一起，要求掌握對方的一舉一動，讓婚姻的溫度時時處于高點。這種依賴的心理，恰恰說明了妻子心靈空虛或不成熟，她們希望對方能隨時隨地、無條件接納自己，把自己擺在首位。但在成人世界中，用任何形式強迫對方，來滿足自己的心理需求，都是行不通的。

而有些時候，婚姻的溫度還會降至冰點。在這樣的婚姻中，夫妻兩人會長期逃避沖突，遇事不溝通，心中的芥蒂越來越深，最后成為“相見如冰”。中國有一句老話“哀莫大于心死”，夫妻逃避沖突，是因為沖突會帶給雙方痛苦。但長此以往，就需要花極大功夫，才能醫治婚姻。

所以，要想保持完美的婚姻溫度，學會和善于溝通最重要。黃維仁認為，溝通是為了表達自己的想法，并獲悉對方的想法，而不能是否定或人身攻擊。比如丈夫要外出應酬，妻子不太樂意，可以抱怨說：“你最近經常外出，我們很久沒有一起吃飯了，我很孤獨。”這是抱怨，妻子平實地說出了丈夫外出帶來的困擾。

但如果妻子怒言：“你老是這樣，就顧著自己出去玩。”那就變成指責了。要改變伴侶太過黏膩的狀態，一方面，要如實告訴對方自己需要獨立空間和社交活動，善解人意的伴侶一般都能接受。另一方面，不妨鼓勵其培養自己的興趣愛好和社交圈。

此外，美國華盛頓大學心理教授約翰-葛特曼有一項研究發現，會幫妻子洗碗和流露心中情感的男人婚姻更幸福，活得也長。雖然目前還無法更科學地解釋這個研究的原因，但有一點可以確認，只要丈夫能這樣做、能大膽說，對婚姻就會有幫助。

【你的“婚姻溫度”是多少】

想知道你的“婚姻溫度”嗎？不妨做做以下測試題。這個測試由美國丹佛大學心理學家史丹利博士設計，被公認為最簡單有效的“婚姻溫度計”。請依據下面8種狀況，對照后自行評分。

1、小小的爭執，突然變成大吵，彼此兇狠對罵，翻出陳年舊賬。

2、愛人會忽視我的意見、感受和需求。

3、我的話語或行為常被伴侶認為帶有惡意。

4、有問題需要解決時，我們似乎總站在敵對的立場。

5、我不能很自然地告訴伴侶我真正的想法與感覺。

6、我常幻想如果能換一個愛人，不知是什么滋味？

7、在婚姻關系中，我覺得很寂寞。

8、我們吵架時，總有一方不愿再談，開始逃避或離開現場。

計分標準是，每道題如果“從未”或“極少發生”，計1分；“偶爾發生”計2分；“經常發生”計3分。當你把各題的分數加在一起時，如果總分在8分—12分，說明你們的婚姻溫度恒定而健康。如果總分在13分—17分，你們的婚姻需要警惕。如果總分超過18分，說明你們的婚姻需要馬上做出調整。