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            掛號科室:神經內科 同類疾?。?a target='_blank'>顳葉癲癇

            五點走好夫妻相處之道 讓婚姻甜蜜有三原則

            2014-03-02 02:20:52      家庭醫生在線

            都說結婚容易,相處難。每個人都希望自己的婚姻是幸福的,是順利的,但相處并不是件容易的事情。為此,給大家總結了5點,夫妻之間相處之道的秘訣就這這里面了,好好學習下吧。

            1、不要胡亂猜疑

            在感情中,即使你們已經彼此熟悉,即使你覺得對愛人的想法和感覺已經了如指掌,也依然會有失誤的時候。在婚姻危機中,常常出現這種情景:捕風捉影的懷疑讓兩個人都變得憤怒、難以溝通,最后關系破裂。

            不妨取一張紙,按照直覺直接完成句子"我猜愛人會____認為我(對我)"。然后,跟愛人驗證猜測的正確性。結果你會發現很多猜想都是錯的。遇到疑問時,最好的辦法是直接問他。

            2、不要認為愛人為你做的事理所應當

            沒有誰就該為誰付出,對于愛人為自己所做的事情,我們應該表達感激,而不是理所當然的接受。同時,我們還要消除三大消極態度:權利感、不切實際的期待和故作健忘。

            試著,寫下愛人為你所做的大事小事。自問是否對這些事情表達過感謝,表達方式如何。堅持表達感謝1周,你會發現其中的變化。

            3、不要相互埋怨

            生活中,總是會出現很多問題。而我們總是很容易就埋怨對方。而當"全是你的錯!""你讓我做的,因為你,事情才弄得一塌糊涂!"這些話說出口的時候,就已經傷了對方的心。而"我該負什么責任"之類的話則很少出口。埋怨實際表達的是指責和威脅,對方也自然會以牙還牙,導致矛盾升級。

            當你想要埋怨的時候,請寫下你對愛人埋怨的話,然后捫心自問,自查責任,最后雙方商量尋求解決辦法。

            4、不要胡亂解釋

            對于愛人的理解應該是寬慰,真誠,從心而論的。而不是像"我現在算是理解你為啥這么挑剔了,你就像你爸爸。"這類貌似理解愛人的行為動機的分析,只會導致憤怒。

            先了解自己生氣的原因,學會以開放和愛護的方式去傾聽愛人的觀點,以目光等非言語方式讓愛人明白你在認真傾聽,最后提出建設性建議。

            5、不要害怕說"不"

            在性愛中,要勇敢說不,而不是一味的滿足對方。完美性愛是互相取悅,而不是僅僅滿足于一方。所以,在性愛中,如果你不想,要勇敢說不。真誠的表達,會讓你們的婚姻更加緊密,更加牢固。

            實話實說更能贏得愛人的信任,加深夫妻感情。不妨按難易程度列出所有害怕告訴愛人的事。之后,從最簡單的一件開始,試著告訴愛人真相。

            讓婚姻不“苦”的3個原則

            不要假惺惺作態

            在現如今激烈的社會競爭中,不能把自己完全的展露出來是一種生存之道。但是,這種生存之道卻不適用于你和你的愛人之間。

            如果說你在你的愛人面前還要假惺惺的作態,不和對方坦誠相見,而是讓對方猜來猜去。這只能說明一個問題--你不愛他,如果在一起生活一輩子,工作勞苦了一天,回到家里還得猜謎語一樣猜測你,還得時時有戒心地與你保持一定距離,那豈不是累得慌?

            不要沒有底線

            沒有原則底線的女人,是一個沒有尊嚴、沒有魅力的女人,這樣的女人往往不會引起男人的興趣。記住,現在不是古代,不需要沒有底線的"賢妻良母"。

            現如今不同了,女人不需要依靠男人生活,不需要委曲求全。有原則底線的女人是無法容忍別的女人與自己一起分享這個男人。一個沒有原則底線的女人,一定是個不拿尊嚴當回事的女人,也會是個沒有自我的女人,你說男人與這樣的女人生活一輩子,會不會苦?

            不要做父母的乖寶寶

            有很多男女,對父母那是"言聽計從",沒有一絲的反抗,不管是大事小情,甚至連穿什么襪子都要父母說了算,這樣的人不會有好的婚姻。

            這樣的人自己都過得比較的壓抑,沒有自我,更不可能給對方幸福的婚姻生活。因此,不管是男性還是女性,千萬不要做父母的"乖寶寶",更不要選擇"乖寶寶"似的伴侶,不然的話,你們的婚姻會時刻處于父母的控制之中,自然婚姻就不可能幸福。

            專家指出,在婚姻中的兩個人需要坦誠相見,但又不能沒有尊嚴、沒有底線原則,更不能讓你們的婚姻受制于父母。不然的話,不但會影響你們之間的感情,也會影響你們和諧的性生活。

            (責任編輯:嚴毓芳 )

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