安全避孕須知的8個(gè)秘密 避孕藥使用次數(shù)有限制

多數(shù)避孕套都是用殺精子的nonnoxynol-9制成，它對(duì)防止性病感染不僅無(wú)效，反而可能加大感染艾滋病和其他性傳染病的危險(xiǎn)。

秘密1：避孕套的隱患

多數(shù)避孕套都是用殺精子的nonnoxynol-9制成，它對(duì)防止性病感染不僅無(wú)效，反而可能加大感染艾滋病和其他性傳染病的危險(xiǎn)。其工作原理是通過(guò)破壞精子細(xì)胞薄膜達(dá)到避孕的目的，在此過(guò)程中，陰道邊緣的保護(hù)膜也可能一同遭破壞。美國(guó)藥品管理局認(rèn)為，由于細(xì)胞受破壞，用避孕套感染性病的危險(xiǎn)性加大，正考慮在含有殺精成分的成品上貼警告標(biāo)簽。

使用得當(dāng)，以免后患：指尖捏住頂端的小口袋，排除里面空氣，如有空氣殘留， 頂端鼓起，中途可能脫落。套在勃起的生殖器上，將卷曲部分一圈圈打開(kāi)，不要卷入陰毛，不要有褶皺。從性交一開(kāi)始就戴上效果更好。 注意使用后的處理方式，抽出時(shí)要按住根部慢慢拉出，否則可能脫落在陰道內(nèi)。射精后暫時(shí)不離開(kāi)身體的話，男性生殖器會(huì)縮小，有流出精液的危險(xiǎn)。

秘密2：體重在起作用

介于18—39歲年齡段的女性，如果體重等于或大于58公斤，口服避孕藥有 60%可能失敗，尤其是雌性激素指標(biāo)偏低者。體重過(guò)高的女性新陳代謝較快，需要更多的荷爾蒙以防止受孕。

而且，避孕藥有溶脂作用，可能“呆”在體內(nèi)貯存脂肪的地方，無(wú)法到達(dá)應(yīng)該到的血液中真正發(fā)生作用。要是你的體重超過(guò)58公斤，最好請(qǐng)大夫推薦其他更為可靠的辦法，如宮內(nèi)避孕器，或避孕藥和避孕套雙管齊下，確保萬(wàn)無(wú)一失。

秘密3：經(jīng)久不衰的即最有效的

實(shí)際上，有不少相當(dāng)有效的避孕方法不為你知曉，從來(lái)不曾想像過(guò)，也沒(méi)人向你推薦過(guò)。好奇嗎？宮內(nèi)避孕器（IUD）即其中一例。這是置入子宮內(nèi)的 T狀小型避孕器，由靈活的軟塑料制成，必須由大夫幫助你嵌入體內(nèi)。之后， 即使卵子已經(jīng)受精，也不會(huì)在子宮里著床成長(zhǎng)，只要沒(méi)什么異常，一兩年不管都可以， 且不會(huì)給性愛(ài)添麻煩，非常方便。

一般來(lái)說(shuō)，如今的IUD相當(dāng)安全，只有一種叫“Dalkson Shield”的牌子曾一度出現(xiàn)偏差，上個(gè)世紀(jì)70年代就已經(jīng)從市場(chǎng)上“消失”，但多多少少還是影響到了IUD的聲譽(yù)。盡管在別的國(guó)家已經(jīng)相當(dāng)普遍，卻只有少于1%的女性選擇使用它。這種狀況不容樂(lè)觀，因?yàn)閷?duì)一夫一妻的家庭來(lái)說(shuō)，IUD雖不能保證你不染上性傳染病，但它的確是一種最有效的避孕措施。一旦置入，你大可忘掉它的存在，不僅沒(méi)有其他避孕藥可能帶來(lái)的荷爾蒙類(lèi)副作用，而且效果極佳——每年只有1%的失敗率。

IUD分為兩種類(lèi)型，最新型的是Mirena。如我們所知，男性射出的精液中有1億多個(gè)精子，這支浩浩蕩蕩的大軍在女性生殖道內(nèi)爭(zhēng)先恐后地游動(dòng)著， 每分鐘能游2-3毫米， 闖過(guò)陰道、子宮頸、子宮腔和輸卵管四大關(guān)后，與卵子約會(huì)。Mirena的原理就是向子宮內(nèi)釋放妊娠素，使子宮頸黏液變稠， 讓精子難以穿透黏液， 無(wú)法繼續(xù)前進(jìn)上行進(jìn)入子宮腔與卵子相會(huì)。它在人體內(nèi)可置放至少5年。 另一型是Paracard，銅制而成。

精子大軍不惜路途遙遠(yuǎn)，執(zhí)著藥一周后避孕開(kāi)始見(jiàn)效地?cái)[動(dòng)尾巴向前，來(lái)勢(shì)可謂洶洶。許多精子包圍一個(gè)卵子， 消化其外圍的透明帶， 沖破圍繞卵子的細(xì)胞， 溶解細(xì)胞間的酸質(zhì)，為下一個(gè)精子開(kāi)路，精子與卵細(xì)胞結(jié)合的全過(guò)程即受精。

Paracard的戰(zhàn)術(shù)就是設(shè)法削弱精子的活力，保護(hù)卵子不受精。它在體內(nèi)可置放至少10年，取出后，生育能力隨即恢復(fù)正常。如果說(shuō)有什么美中不足的話，就是沒(méi)生產(chǎn)過(guò)的女性子宮不柔軟， 置放較難，偶有痛感，但只是起初幾個(gè)月。還有就是月經(jīng)期間，下腹部和腰部疼痛感可能較以往稍稍嚴(yán)重。如果有固定的性伙伴，對(duì)方?jīng)]有性病史，IUD無(wú)疑是理想的選擇。但是，最好的IUD， 因放置位置的不正確，或有婦科疾病，也會(huì)失敗。 有骨盆病史的女性不主張使用IUD，它可能惡化細(xì)菌感染。

其他不宜人群：有極度子宮后屈、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病者；月經(jīng)量和分泌物過(guò)多者。

正確操作： 由大夫診察→判斷是否適用→選擇形狀→選擇時(shí)間（月經(jīng)后幾天，最遲不超過(guò)一周） →請(qǐng)大夫操作→每年檢查一次。

秘密4：嚴(yán)格服藥時(shí)間

口服避孕藥原理是通過(guò)服用性激素，人工制造類(lèi)似妊娠狀態(tài)，抑制排卵。如果用法正確，是一種能獲得極佳避孕

效果的避孕藥品。其特點(diǎn)是效果可靠，使用簡(jiǎn)便。但因含有雌激素，應(yīng)先接受大夫診察和判斷才可服用。開(kāi)始服用時(shí)，無(wú)須等整整一個(gè)月就會(huì)見(jiàn)效，不一定非要從某個(gè)星期日開(kāi)始。或許很多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)最神奇的數(shù)字是7日，這純屬子虛烏有！服藥一周后，還需采取一些輔助措施（如避孕套）。

荷爾蒙對(duì)防止排卵很有效，之后，你大可忙著尋歡作樂(lè)，不必?fù)?dān)心有“漏網(wǎng)之魚(yú)”，當(dāng)然，別忘了前提條件是你和他都沒(méi)有性病史。 不管藥品包裝上標(biāo)明了哪些注意事項(xiàng)， 你可從每周的任何一天開(kāi)始服用，關(guān)鍵是要日數(shù)無(wú)誤，不漏服。務(wù)必從星期日開(kāi)始的說(shuō)法在醫(yī)學(xué)上站不住腳， 如果有此說(shuō)明，也只是為了防止女性周末不來(lái)月經(jīng)。如果已經(jīng)服藥，但又想調(diào)整開(kāi)始的日期，如何做最穩(wěn)妥？ “寬心藥”將導(dǎo)致停經(jīng)，不必算著某個(gè)星期日才開(kāi)始新一輪，可提早服用，任何一天， 只要你愿意。其失敗的原因多是因?yàn)橥浄谩?/p>

記住：一片藥的效力只能持續(xù)24小時(shí)，過(guò)48小時(shí)后效力為0。如果忘記，36小時(shí)內(nèi)還算安全，要趕服一片，以后仍按規(guī)定服用。兩天以上忘服者，可中止，等下次月經(jīng)后重新開(kāi)始。

可能的副作用：服用期惡心，因?yàn)樯眢w會(huì)對(duì)妊娠狀態(tài)起反應(yīng)，10—15日消失；初期可能發(fā)胖，有不正常的出血現(xiàn)象。長(zhǎng)期服用者，應(yīng)該避免立即妊娠，至少間隔4個(gè)月左右的時(shí)間比較好。

普通避孕產(chǎn)品比名牌至少便宜60%，因而吸引力更大一些。但有專(zhuān)家認(rèn)為，沒(méi)有任何證據(jù)可說(shuō)明二者的效果一樣安全。這么說(shuō)，是不是服用普通產(chǎn)品導(dǎo)致“意外懷孕”的幾率就大很多呢？沒(méi)人敢肯定。

避孕這樣嚴(yán)肅的事情，任何猜想都是不允許存在的。專(zhuān)家當(dāng)然不反對(duì)你使用普通產(chǎn)品，但應(yīng)記住這有異于頭疼病，服一種藥不見(jiàn)效，還可換另一種藥。避孕藥的驗(yàn)證風(fēng)險(xiǎn)太大，只有等身體內(nèi)多出個(gè)麻煩的“東西”時(shí)你才知道管不管用。

秘密5：外射精法危險(xiǎn)多多

在即將射精時(shí)抽出生殖器的做法非常冒險(xiǎn)，這需要相當(dāng)?shù)募夹g(shù)，一來(lái)抽出稍慢就會(huì)流出去，二來(lái)在性交過(guò)程中， 男性睪丸隨時(shí)可能在陰道上端和子宮頸口射出精液，難免不進(jìn)入子宮頸管。對(duì)缺乏性生活經(jīng)驗(yàn)或者有早泄傾向不能很好控制的人尤其危險(xiǎn)。

而且，在性交最高潮中斷性交會(huì)影響雙方的性快感，多次重復(fù)可能得“性缺乏癥”。靠這種方法避孕的性伙伴，有19%在一年之內(nèi)可能懷孕。

因此只有在實(shí)在沒(méi)有避孕工具的情況下，或非常時(shí)刻方可一用。避孕套會(huì)失效不少人在使用避孕套時(shí)，常常忘記查看有效期，一旦過(guò)期就特別容易受孕或感染性病。橡皮材質(zhì)一過(guò)了有效時(shí)間就會(huì)自然弱化。

秘密6：普通避孕產(chǎn)品與名牌能劃等號(hào)嗎？

毫無(wú)疑問(wèn)，意外懷孕的代價(jià)比多下點(diǎn)血本買(mǎi)名牌產(chǎn)品大得多，如果財(cái)力確實(shí)有限只能選擇使用普通產(chǎn)品，那么一定別忘了堅(jiān)持按時(shí)按量服用且正確操作，切記！

秘密7：更多荷爾蒙類(lèi)選擇

時(shí)下，市場(chǎng)上流行兩種新式產(chǎn)品：避孕貼膏和避孕環(huán)， 與口服藥一樣有效，甚至更為安全，無(wú)需每天費(fèi)心去記日子。避孕貼膏是長(zhǎng)一寸寬半寸的黏性貼膏， 每月在臀部、腹部、軀體或上胳膊處貼三周， 它通過(guò)皮膚表層向體內(nèi)釋放防止排卵的荷爾蒙。避孕環(huán)是一種很靈活的環(huán)兒，含荷爾蒙，嵌入陰道內(nèi)，置放三周，取下來(lái)一周，月經(jīng)會(huì)如期到來(lái)。可能的不適反應(yīng)：陰道排泄物增加，有炎癥或疼痛。但只要使用方法得當(dāng)， 這兩種產(chǎn)品能保證99%的成功率。

秘密8：避孕期間受孕幾率比想像的大

當(dāng)大夫告訴你避孕用品多么多么有效時(shí)，是基于“用法得當(dāng)”前提的，比如堅(jiān)持長(zhǎng)期使用，保證每一時(shí)間每一步驟正確。從科學(xué)角度講，避孕藥的有效率是99% ，這就是說(shuō)在一年時(shí)間內(nèi)，每100位用藥者中只可能有一位出紕漏，避孕套的有效率是97%。

然而，在實(shí)際應(yīng)用中，二者的真正有效率分別為94%和86%。為確保避孕藥有效，每天應(yīng)在同一時(shí)間服用。與日常生活結(jié)合起來(lái)，可幫助你更好地記住時(shí)間，如每天清晨刷完牙后服用。萬(wàn)一忘了服用，仔細(xì)閱讀注意事項(xiàng)，看看怎么做才能加以彌補(bǔ)，以免前功盡棄。選擇避孕套的女性如果分泌液少，可涂一些潤(rùn)滑軟膏配合使用，緊緊固定，防止滑落，效果更佳。

避孕藥使用次數(shù)有限制

避孕藥能緩慢釋放雌激素和孕激素，從而阻止卵巢排卵達(dá)到避孕的目的。雖是簡(jiǎn)單方便的避孕方法，但是不能過(guò)分依賴，否則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的危害。由于避孕藥會(huì)影響到身體的激素水平，因此一年內(nèi)不能超過(guò)三次，每個(gè)月之間只能用一次。

避孕藥使用過(guò)多會(huì)有以下一些副作用：

1、胃口不好、惡心、嘔吐、頭暈、無(wú)力：常發(fā)生在開(kāi)始服藥的時(shí)候，出現(xiàn)這種反應(yīng)時(shí)，一方面可喝點(diǎn)濃茶、嚼點(diǎn)糖姜、咸菜；另一方面要堅(jiān)持按規(guī)定服藥，隨著人體對(duì)藥物的適應(yīng)，反應(yīng)會(huì)逐漸消失。個(gè)別婦女反應(yīng)較厲害，可適當(dāng)服下列抑制反應(yīng)的藥物：維生素B6，每次20毫克，每日3次；維生素C，每秒1O0毫克，每日3次；抗反應(yīng)片，每次1片，每日3次；復(fù)方氫氧化鋁片或酵母片，每次1克，每日1次，與避孕藥同服。

2、陰道間斷性出血：常發(fā)生于漏服避孕藥之后，一般只要按時(shí)繼續(xù)服藥，流血就可停止，經(jīng)期也會(huì)正常。當(dāng)然也可請(qǐng)醫(yī)師調(diào)整藥物，也可改服其他避孕藥，如服Ⅱ號(hào)避孕藥出血，可改用1號(hào)避孕藥。

3、乳房脹痛：一般可減量，如果嚴(yán)重應(yīng)考慮停藥，選用其他避孕措施。

4、白帶增多、稀薄：常發(fā)生于服長(zhǎng)效避孕藥以后，一般無(wú)需治療，如果白帶過(guò)多，每晚可在陰道放1片中藥的止帶片。

5、面部發(fā)生黃褐色斑：停藥后一般會(huì)逐漸消失，如果服用維生素B類(lèi)、維生素C，效果更好。

6、體重增加過(guò)快：如果有浮腫，應(yīng)適應(yīng)采用利尿劑和低鹽食物；如果體重明顯不斷增加，應(yīng)停藥改用其他避孕方法。

7、月經(jīng)過(guò)少，甚至閉經(jīng)：這種情況對(duì)身體健康并無(wú)多少影響，常常是暫時(shí)性。如果連續(xù)3個(gè)月閉經(jīng)，應(yīng)暫停服藥，采取其他避孕措施，等月經(jīng)自行恢復(fù)后再繼續(xù)服藥。停藥后1個(gè)月內(nèi)仍不來(lái)月經(jīng)，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)師根據(jù)檢查情況，采用甲地孕酮、復(fù)方黃體酮或催經(jīng)片等藥物催經(jīng)，此后應(yīng)改用其他的避孕藥。

所以，是藥三分毒，避孕藥并不是可以無(wú)限制使用的，一年內(nèi)不能超過(guò)三次，每個(gè)月之間只能用一次。