女人性欲低下是何因 如何抓住女人的兩個性欲高峰

隨著一陣清香，一位手持鮮花的美麗女人出現在我面前。為了一件糾結已久的心事她慕名從外地到北京看我的性健康門診。婚期將近，可是婚前試愛的結果令她堪憂。無論是和前男友，還是現男友的愛愛，她都是從配合到勉強配合，再到盡量躲避推脫，她不是不能在愛愛中達到高潮，問題在于她從來沒有自然而然的產生過性欲望，更沒有主動的想要和男友愛愛的沖動。在她的記憶中，初中那次讀到情愛小說中的曖昧情節時兩腿間的一陣麻麻的感覺，是她感受到的僅有的一次自發的性興奮。在她記得的僅有的幾個性夢里，是女性裸體的畫面，以及她和現男友在一起的裸體畫面。她從來不自慰，從來沒有觸摸、親吻過成年女性的裸體，甚至連有這樣的想法都感到罪惡。通過詳細的問診和相關性知識教育，她懂得了性取向軸的概念，懂得了女人自我探索性感受的方法，懂得了尊重自己的性取向和性需求不是羞恥的，懂得了性器官和人體其他器官一樣需要得到愛護和保健。不論她選擇怎樣的生活方式，至少在她做決策時，她不是愚昧無知的了。在目前的中國，在性問題面前，人們能做到知情選擇就已經很了不起了。這是一個女性“性冷淡”的經典案例，它給我們帶來了哪些啟示呢？

首先，性欲是個體的基本需求，天生性欲低下的成年女性十分罕見，一般都是被“浮云”遮蓋了。因為長久以來女人沒有主動表達性的權利，喜歡性感覺的女人被看作是下流無恥的女人，所以，性沖動的羞恥感讓女性回避任何能引發其性欲的情景，拒絕讓自己偶爾出現的性興奮的感覺放大，反對自慰，抵制性幻想等。異性戀女性尚且如此，同性戀女性更會認為自己十惡不赦，更會被自己蒙在鼓里。通常異性戀女性會興奮的情景不會讓同性戀女性產生同樣的性沖動，即便出現了同性戀女性產生性沖動的情景，比如夢里的女性裸體、被女同學觸碰了自己的身體、喜歡看女性身體等，她們通常會即刻隔離開這種感覺，否認它的存在，強制壓抑它的需要。這樣的心理防御的結果就是她們會假定自己沒有性欲望。

其次，性取向是女人自我性探索的第一任務。性取向不是感情、不是行為，而是個體被什么性別的身體吸引，從而產生性沖動。女性必須面對自己赤裸裸的性沖動，才能知道自己真正需要什么。必須充分的體會友情、愛情和性愛之后，才能懂得個中滋味。因此，青春期的同性、異性交往是個體成長的不可缺失的重要內容。回避、堵截、壓抑只能讓問題滯后爆發。

再次，女性只有很好的了解自己的性，才能最好的做到自我的性保護。自我性保護不僅僅是不受性侵犯，更重要的是避免自己受到不平等的、不愉悅的、不安全的性對待。如果女性對自己的性取向都不確定，那么如何找到親密愛人呢？如果女性對自己的性喜好都不知道，又怎么指望別人給你性愛大餐呢？

最后，骨子里懂得性平等的女性才是真正獨立自主的魅力女性。兩性世界中，女人在經濟地位、社會地位上的提升日新月異，然而性地位的提升卻舉步維艱。女人的性愉悅不是男人的賞賜，女人對男人的性渴望必須同等的得到表達和尊重。女人必須明白，沒有性愉悅的愛情不是圣潔而是缺憾，沒有愛情的性刺激不是骯臟而是滿足需要而已。

如何抓住女人的兩個性欲高峰

女人的性欲，就像她的情緒，總有起起落落。

近日，據美國ivillage網站報道，美國北卡羅來納州立大學對300多名未婚女性進行調查，發現被調查者發生婚前性行為的時間，大多在月經前后，此時出現性高潮的幾率也很高。報道還指出，已婚女性達到性高潮的時間，也大多集中在月經到來的前后。

其實，這方面的話題早已引起了科學界的關注。20世紀20年代，英國倫敦大學的女科學家瑪麗斯·托普斯曾對此進行了長期深入的觀察研究。她發現，在女性每一個28天的月經周期中，一般會出現兩個性欲高峰，一個是在月經來潮之前，另一個則在排卵前后的兩三天中。兩個高峰一般相距14天，各歷時3天左右。這兩個時間段的性欲強弱，可能會因情欲和疲勞等因素而略有差別。

清華大學玉泉醫院性醫學科主治醫師楊大中告訴《生命時報》記者，雖然國內學者尚沒有針對中國女性在月經周期中的性欲波動進行過調查，但也認為女性確實可能存在這樣的周期。如排卵時的性欲高峰，可能與有利于生育的本能相關；月經前的性欲高峰，則可能與希望保證性生活的安全有關。

有觀點認為，女性的這種性欲變化，與月經周期中雌孕激素的規律性分泌有關。即隨著卵泡成熟，雌激素分泌不斷升高，并在排卵前形成高峰，由此誘發性欲高峰。不過也有觀點認為，在生物進化的過程中，發展愈高級，性激素對性行為的影響愈弱。

但在科學界有個共識，即女性的性欲波動，受到多重因素影響，如生理、心理、情感、環境、伴侶等。因此，楊大中表示，在現實生活中，上述兩個性欲高峰并非放諸四海而皆準，“有些女性就屬例外，她們在來月經時性欲較為強烈。”

楊大中表示，如果一個女人在“高峰”時性需求較大，自己自然會感知到，也會在性生活中有所體現。所以，醫生在臨床上較少提醒女性，要利用性欲高峰改善性生活質量。但對男性而言，這倒是提了個醒：趕緊摸清伴侶的欲望周期，然后調整自己，盡量與伴侶同步“登頂”，實現“雙贏”。