筆記本放在腿上容易煮熟精子？ 提高精子活力怎么辦

近日有報(bào)道稱，英國(guó)一名叫韋德的男子經(jīng)常將筆記本電腦放在大腿上使用，導(dǎo)致其精子被電腦散發(fā)的熱量“煮熟”進(jìn)而不孕。他接受醫(yī)生建議后把電腦放到桌子上使用，3個(gè)月后妻子便成功懷孕了。醫(yī)學(xué)專家指出，溫度升高可影響睪丸生精，但筆記本是否導(dǎo)致不育尚有待證實(shí)，謹(jǐn)慎起見，不建議男士們長(zhǎng)時(shí)間在大腿上使用筆記本電腦。

【睪丸升溫0.5℃足以毀精】

上述報(bào)道稱：“研究發(fā)現(xiàn)將筆記本電腦放置在大腿上10~15分鐘后，電腦便會(huì)產(chǎn)生足以損毀精子的熱量，即使在大腿上墊降溫墊子或枕頭也不能阻止精子損毀。”

人是恒溫動(dòng)物，睪丸的正常溫度比體溫低1攝氏度。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)反復(fù)證實(shí)，熱量會(huì)損傷睪丸生精功能，溫度會(huì)影響精子質(zhì)量，具體是影響精子的前體——精原細(xì)胞的分裂和成熟，但沒有達(dá)到“煮熟”的程度。溫度每升高0.5攝氏度，睪丸都會(huì)大受影響，有可能導(dǎo)致不育。這種影響可被夏天的高溫加重或者冬天的低溫抵消。

【導(dǎo)致不育只是個(gè)案】

報(bào)道中的英國(guó)男子只是個(gè)例，不代表共性，還需要觀察有沒有更多的類似案例，而筆記本電腦與不育的關(guān)系有待科學(xué)的雙盲對(duì)照實(shí)驗(yàn)確定。目前未有證據(jù)表明睪丸溫度升高會(huì)生下畸形兒，對(duì)陰莖的勃起功能影響也不大。

未生育的男性不宜長(zhǎng)時(shí)間讓筆記本電腦貼著皮膚工作，最好把它放在桌面上。

【W(wǎng)i-Fi輻射很安全】

同時(shí)，Wi-Fi上網(wǎng)產(chǎn)生的信號(hào)輻射也令人們擔(dān)心不育的問題。這種影響也還沒有得到證實(shí)。

學(xué)術(shù)雜志《生殖與不育》去年刊登阿根廷與美國(guó)的一個(gè)研究發(fā)現(xiàn)，精子在筆記本電腦下放置4小時(shí)后，9%的精子顯示有DNA損傷，比對(duì)照組高出三倍有余。

而目前科學(xué)界對(duì)這類輻射的基本看法是：“沒有可信的證據(jù)可證明微弱的射頻信號(hào)會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生影響。”

要知道精子活力是如何分級(jí)的

我國(guó)多數(shù)醫(yī)院采用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)劃分精子活力等級(jí)，即將其分為A、B、C、D四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

A級(jí)表明精子活力極好，精子呈直線向前運(yùn)動(dòng)，速度極快；

B級(jí)表明精子活力很好，精子呈直線向前運(yùn)動(dòng)，速度較慢；

C級(jí)表明精子活力一般，精子呈曲線向前運(yùn)動(dòng)；

D級(jí)表明精子活力差，精子只能在原地蠕動(dòng)。

也有專家更加細(xì)致地劃分精子活力等級(jí)，劃分為0~4級(jí)，共5個(gè)等級(jí)，0級(jí)為無活動(dòng)能力的精子，1~4級(jí)與D~A級(jí)標(biāo)準(zhǔn)重合。

正常標(biāo)準(zhǔn)的精子活力應(yīng)當(dāng)是A級(jí)>25%且A級(jí)+B級(jí)>50%，超出這個(gè)范圍，都是精子活力不高的表現(xiàn)。一旦出現(xiàn)精子活力低下的狀況，會(huì)在很大程度上降低男性的生育力。

提高精子活力要注意這些事情

“在男性不育的原因中，精子出現(xiàn)問題占了相當(dāng)大的部分。”男科醫(yī)生說，導(dǎo)致男性精子出問題的原因有很多，但問題集中到一點(diǎn)就是精子活力不夠。男科專家提出了四項(xiàng)建議，特別希望已婚但還未生育的男性能夠遵照“執(zhí)行”。

1。注重養(yǎng)生

注意對(duì)腎精的養(yǎng)護(hù)醫(yī)生說，一些男性朋友平時(shí)工作忙，對(duì)保健養(yǎng)生毫不在意。但“男性保健養(yǎng)生是極其重要的”。男性養(yǎng)生一是注重調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、充養(yǎng)腎精；二是減少對(duì)腎精的耗損。中西醫(yī)結(jié)合治療男性疾病的醫(yī)生說，從中醫(yī)的角度來分析，腎精又稱為先天之精，主要來源于父母，并在出生后不斷得到后天飲食等的滋養(yǎng)和補(bǔ)充。特別是自身腎精不足的，如果注重后天的調(diào)養(yǎng)，加強(qiáng)對(duì)腎精的補(bǔ)充和養(yǎng)護(hù)，是非常有效的。

2。調(diào)整起居

提供精子宜居環(huán)境由于目前人們的工作確實(shí)較緊張，應(yīng)酬較多，但一些不良的生活起居習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致精子的活力下降，如生活不規(guī)律、飲食嗜辣、久坐等。因此，應(yīng)注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。醫(yī)生說：“精子是十分嬌嫩和脆弱的，它的生長(zhǎng)環(huán)境對(duì)溫度的要求一般要比體溫低1-2攝氏度。所以，應(yīng)該保持充沛的精力，給精子提供適宜生長(zhǎng)和生活的環(huán)境。”

3。提倡衛(wèi)生的性生活

人們只知道不潔性交會(huì)感染性病，但很少知道生殖道感染對(duì)精子的活力產(chǎn)生很大的殺傷力。”醫(yī)生說，精液被感染后會(huì)顯著影響精子的活力，就好比將魚養(yǎng)在污水里一樣。從臨床角度來分析，年輕人的感染機(jī)會(huì)主要來源于不潔性生活以及桑拿之類的活動(dòng)，因此性生活必須是安全且衛(wèi)生的。還有發(fā)生生殖道感染后也應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生，不要隨便地找點(diǎn)藥來吃一吃，敷衍了事。一旦錯(cuò)失了治療良機(jī)，形成慢性生殖道感染，更會(huì)增加治療的難度。

4。慎用補(bǔ)品

誤用導(dǎo)致病情加重或許受鋪天蓋地的廣告的影響，許多男性在生殖和性生活方面出現(xiàn)問題后，通常會(huì)簡(jiǎn)單地從腎虛方面來尋找答案，造成了濫用補(bǔ)腎的保健藥物和食品的情況。