如何科學看待緊急避孕藥呢 常吃避孕藥要補充營養

緊急避孕藥是指在無防護性生活或避孕失敗后的一段時間內，為了防止妊娠而采用的避孕方法，藥物避孕是其中最常用的方法。女性在遭受意外傷害或因其他原因進行了無防護性生活，或者避孕失敗如安全套破損、滑脫以及錯誤計算安全期等可以考慮服用緊急避孕藥物，房事后72小時內有效，如果在服藥期間又有性生活那時間要重新推算。育齡期健康婦女排除妊娠后，應在性生活后72-120小時內應用，越早服用效果越好，超過72小時往往失敗率較高。一年不得超過服用3次，否則會引起習慣性流產。

如何科學看待緊急避孕藥呢

1、擔心避孕藥有激素

避孕藥是通過雌激素和孕激素聯合作用，抑制排卵而達到控制生育的目的，所以很多女性認為，避孕藥里含有激素，“是藥三分毒”，盡量不要吃，有人甚至認為，至少‘停藥’一年后才能懷孕，否則體內的‘毒’排不干凈。這都說明，我國女性在這方面接受了大量錯誤的信息。

釋疑：事實上，不是所有激素都是壞激素，讓我們談虎色變的是一些外源性的糖皮質激素，而現在短效口服避孕藥中，所采用的最新型孕激素與人體孕酮高度近似，對于健康人而言，都是非常安全的。

2、擔心連續服用有后患

短效口服避孕藥需要長期服用，故而人們對連續服藥感到擔憂，主要集中在對生育功能影響和藥物蓄積兩方面。很多女性擔心長期服用避孕藥，會影響自身分泌功能，造成以后也不能排卵，那后果就不堪設想了。

釋疑：目前，短效口服避孕藥中的雌激素只有每天30微克的含量，比人體每天正常分泌雌二醇的量60-600微克要小的多。

服用雌激素和孕激素避孕，只是模擬了月經周期的激素變化，暫時抑制了機體內分泌，但并非永久取代此功能。至于藥物蓄積，就更不用擔心了。短效口服避孕藥一定要在服藥周期內每天服用，若漏服，即不能保證避孕效果，從反面說明了體內蓄積的可能性。

3、擔心影響月經、導致肥胖

不少女性擔心長期服用雌激素和孕激素，會影響自身分泌功能，造成月經不調。一些愛美的女性則擔心避孕藥會引發肥胖。

釋疑：早期的避孕藥的確有不少缺點，大劑量的激素容易引起經期不調，而所謂的“長效避孕藥”，已經因為副作用過大而淘汰了。

今天的大多數避孕藥是使用多種激素共同作用的“復合口服避孕藥”（COCP），其中的雌激素含量大大降低，孕激素中導致肥胖的活性也幾乎消除，反而具有調經、治痤瘡和預防子宮內膜癌的功能。

常吃避孕藥的女性要重視營養補充

1、葉酸：專家表示，常吃避孕藥的女性體內葉酸含量多會降，因為避孕藥會抑制十二指腸黏膜的葉酸結合酶。專家表示，這種酶是腸道吸收葉酸時所必需的，缺乏的話就會影響葉酸的吸收。而且缺乏葉酸會導致貧血問題，所以為了避免營養不良，常吃避孕藥的女性要注意補充葉酸。

2、維生素b12：避孕藥也會使維生素b12在血液中的濃度降低，而維生素b12是造血過程中必不可少的成分，一旦缺乏就會影響造血機能。經常使用避孕藥的女性如果已經出現缺乏癥，則需要肌肉注射維生素b12來改善。富含維生素b12的食物有：動物內臟、奶粉、貝殼類、魚、蟹、蛋黃等。

3、維生素B6：目前已明確知道避孕藥對維生素b6的代謝會產生影響。使用復方避孕藥的女性，血液中的維生素b6水平會降低，容易發生維生素b6缺乏癥。主要原因是避孕藥中的雌激素會增強色氨酸氧化酶的活性，使色氨酸代謝變強，而維生素b6是色氨酸代謝過程中的一種輔助成分。

4、另外，雌激素還會加強谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶的活性，也是需要維生素b6作為輔酶的，所以會導致維生素b6的過度消耗。而色氨酸的代謝是和腦功能相關的，所以服用避孕藥容易發生精神抑郁。