五個癥狀當心患上前列腺炎 男人應該怎么保護前列腺？

對于不少的中老年男性來說都正在被前列腺類疾病困擾著，特別是前列腺炎最為常見，如果患者能在前列腺早期能發現其癥狀，對于后續的治療就會起到促進作用，那么前列腺炎的身體癥狀都有哪些呢？

前列腺炎早期的“預警”

1、局部癥狀：

后尿道、會陰和肛門處墜脹不適，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重。

2、性功能障礙：

慢性前列腺炎可引起性欲減退和射精痛，射精過早癥，并影響精液質量，在排尿后或大便時還可能出現尿道口流白，合并精囊炎時會出現血精。

3、放射性疼痛：

慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會陰，還會向其附近放射，以下腰痛最為多見。陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區（大腿根部）、大腿、直腸等處都可能受累。

4、排尿不適：

可出現膀胱刺激癥，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部。清晨尿道口有黏液等分泌物，還出現排尿困難的感覺。

5、其他癥狀：

慢性前列腺炎可合并神經衰弱癥，表現出乏力、頭暈、失眠等，長期的前列腺炎甚至可引起身體的變態反應，出現結膜炎、關節炎等病變。

男人應該怎么保護前列腺

1、保證健康的生活方式，才能緩解或避免病情發展。如不久坐、不大量飲酒、食辛辣，平時不憋尿，患上便秘或拉肚子了，都要趕緊治。因為中醫認為，酗酒、吃刺激性食物等易使濕熱內生，積于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。

2、機體的免疫力與前列腺問題有相關性。比如感冒、著涼就有可能引發前列腺疾病。因而，男性需要多做運動，以提高身體抵抗力，避免感冒著涼，這對預防前列腺疾病是非常必要的。

3、吃些補腎之品對前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤便功效，所以男性到了老年，應多吃點南瓜子和核桃仁，以補腎氣不足。

4、戒煙。吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1～2倍。香煙中的煙堿、焦油、尼古丁、亞硝胺類等有毒物質能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，從而導致前列腺充血。其有毒物質還可直接毒害前列腺組織。