性功能障礙對身體的危害 男性性功能障礙的常見食療

隨隨著人們生活壓力的變大，近年來性功能障礙疾病逐年呈上升趨勢，更多的人受到性功能障礙的困擾，給人們的健康帶來了很大的威脅，給患者帶來沉重的心里負擔和消極情緒。但是很多朋友對常見的性功能障礙危害還不是很了解，對性功能障礙疾病沒有引起重視，導致病情的發生。

性功能障礙對身體的危害

1、心情壓抑

導致患者心情壓抑，長期超負荷的心理壓力，長期籠罩于性功能障礙的陰影下，會失去往日朗朗笑聲，會喪失男性的陽剛之美，會失去男人的尊嚴。無論你以前多么成功，多么輝煌，一旦患了性功能障礙疾病，會變得苦惱、萎靡，甚至會造成患者精神分裂。

2、身體機能下降

導致性身體機能嚴重下降，從性功能障礙的病因來看，如糖尿病、高血壓、前列腺炎都可引起。若一個人患上了性功能障礙，則證明這個人的健康狀況已受到非常大的損害，若不能及時就診，久而久之，則會導致不可逆轉的危害，發展為永久性性功能障礙。

3、導致不育

導致不育，陽痿患者的陰莖不能勃起，就不能插入女性的陰道，不能把精子送到女性的宮頸口，這是達不到懷孕目的的。有的不完全性陽痿或是早泄的患者雖然可以勉強把精子送到女性子宮與卵子結合，但早泄或陽痿若是因疾病引起，會影響下一代的健康不利。

男性性功能障礙的常見食療

1、多食優質蛋白質：其實每天我們的身體都離不開各方面的營養，一般來說比較優質的蛋白質就是其中不可缺少的一種，所以男性性功能障礙病人要多吃一些優質收白質豐富的食物。優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如鴨、雞、瘦肉、魚、蛋類，可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

2、適當攝入脂肪：愛美的人們對于脂肪二字是十分討厭的，可是沒有脂肪對于身體的健康是會有很大的影響的，因此男性性功能障礙患者們也要適當的攝入一些脂肪。調查表明，長期素食的女性，月經初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

3、補充維生素和微量元素：研究證明，維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含于青椒、鮮棗、山楂、西紅柿等果疏中。

4、心理分析引導的性治療：男人一向是很自信的，如果患上了男性性功能障礙這種類型的疾病是會讓他們感覺很沒有顏面的，很受打擊，所以心理治療不可少。以精神分析結合行為治療、藥物治療、集體治療等方法，消除對懲罰的恐懼、對伴侶的不信任、害怕生殖器殘缺不全等觀念。