古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
衛生巾是女性經期的必備品,雖然是常常使用的東西,但是有很多女性不會正確使用衛生巾。這會對女性的健康產生不好的影響。那么,女性都有使用衛生巾的哪些錯誤呢?女性經期如何挑衛生巾呢?
女人使用衛生巾常犯的6個錯誤
1、常用衛生護墊
有些女性覺得白帶不干凈,在沒有月經的時候愛用衛生護墊。女性的外陰需要透氣、干燥、清潔的環境才能保持健康,無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性,其底層都會有一層塑料膜,密不透氣,長期使用,會增加外陰的濕度和溫度,給細菌、真菌的生長創造了條件,破壞了陰道的酸堿度,容易誘發陰道炎。
2、更換衛生巾前不洗手
飯前便后要洗手,很多人都記得,不過更換衛生巾前最好也要洗手。因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期,稍不注意,增大患婦科疾病的幾率。
3、將衛生巾放在衛生間里儲存
一些女性為了取用方便,買了衛生巾會放在衛生間的儲物柜里儲存。和家中的其他房間相比,洗手間是最潮濕的,有些家庭的衛生間甚至是終日不見天日的。殊不知,衛生巾受潮后細菌更易侵入。拆包后的衛生巾應放在干燥、潔凈的地方,受潮后就不要再使用。
4、喜歡大吸收量衛生巾
使用大吸收量的衛生巾有這樣的養生好處,當不方便頻繁更換衛生巾時,也不會因為血量過大而出現側漏問題。因此,大吸收量衛生巾深受歡迎。人都是有惰性的,有些女性一旦用上大吸收量衛生巾就會“偷懶”長時間不更換衛生巾,這樣會造成局部通風差,導致細菌繁衍,從而誘發各種婦科疾病。就算你青睞大吸收量衛生巾,也別忘記兩個小時左右更換一次。
5、喜歡用藥物衛生巾
現在市面上的很多藥物保健衛生巾都會說有抗菌、抑菌、止癢,減輕痛經、舒緩不適以及平衡陰道酸堿度的功效。有些藥物衛生巾,可能會破壞私處的酸堿平衡、造成菌群失調,降低私處自我免疫和清潔作用,反而更易受到細菌侵害。對于敏感體質的女性來說,更應該慎用藥物衛生巾,因為可能會引起皮膚過敏,出現私處瘙癢等癥狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適,對皮膚刺激小的棉質衛生巾。
6、買雪白的衛生巾
有些女性喜歡雪白的衛生巾,心理上感覺越白的可能越干凈衛生,越有利于健康。其實可能恰恰相反。過白的衛生巾可能添加有熒光劑和增白劑,長期使用可能對健康有害。如何才能知道自己所用的衛生巾是否含有熒光劑,網上一度流傳用紫外線燈照射檢測的方法。不過這種檢測方法的準確性和安全性已受到專業人士的質疑,不提倡普通消費者在家使用紫外線光源,因為紫外線對人體有一定的傷害。此外,用肉眼觀察紫外線照射后有無藍光很不準確,受觀察者主觀影響較大。
女性經期如何挑衛生巾?
1、在選取衛生巾時要注重材料的透氣性和有效期
使用前將手洗干凈,以免帶菌的雙手污染衛生巾;衛生巾和護墊、棉條最好2鐘頭左右換一次,即使在經量很少的狀況下,也要堅持換。另外,經期洗浴以淋浴為主,應該避免不用盆浴,也要減少到公共場合洗浴的次數。
2、衛生巾最好即買即用
衛生巾要在干燥、無菌環境中貯藏,并且有務必的有效期限。假如衛生巾受潮或貯藏過久,即使是不拆封也會變質、污染。衛生巾最好每月即買即用,用不完的可放在1個棉質的小布袋里保存起來,戶外需要攜帶時也要專門存放,不用和包里的化妝品等混放。
3、棉質表面是首選
棉質表面和肌膚更具有親和力,滲透性也相對好,假如準時換,不僅舒適,也可減少過度敏感和皮扶病的產生。
避免衛生巾的傷害,就得從選購、使用到儲存一一做到位,不選促銷裝、不選雜牌、不選過期產品,使用前要先洗手,衛生巾不能存放在衛生間內等等都決定了衛生巾的使用安全。
(責任編輯:黃超宏 )
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