古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
女性的私處就像位多事的“大媽”,很容易受到細菌和病毒的侵害。引起女性私處瘙癢、白帶異常、白帶異味等,那么,這些問題可大可小,怎么做好護理呢?
女性私處常見問題
1、比如說私處瘙癢吧,在公共場合瘙癢難耐的時候很是糾結,不知道該不該撓撓它。撓了尷尬,不撓又很難受。
2、再比如私處的白帶異味,有的女生異味不嚴重的時候只有自己才會察覺,但是呢如果進行性生活的話,那么異味就會被另一半知道,此時也就影響了雙方的關系,讓女生“丟了面子”。
3、還有一種心累的事情,那就是白帶發黃,有些女性很愛穿白色的內褲,感覺這
如何保護私處?
1、減少長時間騎行
自行車座位與胯部的不斷摩擦會傷害陰唇,特別是對于那些大陰唇天生比較外凸的女人。因此,如果不是專業訓練所需,女性應減少長時間騎行,以更好地呵護自己的私處。
2、了解陰道知識
女性從20多歲開始,私密處的脂肪開始減少,逐漸隨著年齡的增加變得松弛。女性接近更年期時,其陰道內膜開始變薄,血液流動減少,骨盆底肌肉變弱。松弛的陰部會對女性的性愛自信產生影響。
3、避免體重大起大落
如果體重大起大落,肯定會影響陰部“美貌”,體重的急劇變化會使陰道和外陰受到過度拉伸而遭受損傷。女性不要過度減肥,要保持健康的體重。如果女性太瘦,其隱私部位同臉部一樣會過早地衰老松弛。
4、常起身走動
不要長時間坐在辦公椅上,每天在健身球上坐15分鐘,能使骨盆底肌肉自然而然地收縮,有利于增強陰道肌肉。
保養私處的4大注意事項
1、少穿緊身褲
緊身褲會阻礙私處暢快的“呼吸”,使私處更加溫潤潮濕,形成細菌繁殖的環境。
2、注意經期衛生
使用符合要求的正規廠家生產的衛生巾;勤換衛生巾、護墊或棉塞,非經期避免使用護墊。
3、講究性生活衛生
避免紊亂的,不潔的性生活,房事前最好伴侶雙方都做好個人衛生。性生活時,如果感到陰道干澀,可以用些水質的潤滑劑。
4、陰部清潔注意事項
保持外陰清潔,清洗時只用溫水清潔外陰;避免使用香皂和女性衛生噴霧劑,以免刺激陰道;避免陰道沖洗,因為陰道沖洗改變陰道酸堿度和自身的微生態環境,可能會使細菌趁虛而入。
(責任編輯:黃超宏 )
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