古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
一臺(tái)洗衣機(jī)的使用期大概是十年,新洗衣機(jī)使用五個(gè)月后,內(nèi)筒里的細(xì)菌就會(huì)超標(biāo)。如果清洗殺菌,那么,細(xì)菌就會(huì)隨著衣服接觸人體,導(dǎo)致婦科病發(fā)生。
一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示,一臺(tái)洗衣機(jī)的使用期大概是十年,新洗衣機(jī)使用五個(gè)月后,內(nèi)桶里的霉菌開始明顯增多。如果在使用期間從不清潔,家用洗衣機(jī)的細(xì)菌超標(biāo)率可高達(dá)81.3%,其中霉菌檢出率可達(dá)60.2%,總大腸菌群檢出率則為100%,此時(shí)的洗衣機(jī)將成為大腸菌群、霉菌等細(xì)菌的滋生地,會(huì)使衣服“越洗越臟”,如果不加注意甚至?xí)鹋試?yán)重的婦科疾病。
你每一次洗的衣服,都會(huì)被這些霉菌污染!小孩子的皮膚嬌嫩,容易出現(xiàn)皮膚過(guò)敏,女人出現(xiàn)外陰瘙癢、霉菌性陰道炎,長(zhǎng)期遷延不愈。
另外,使用洗衣機(jī)洗滌時(shí),通常使用加酶洗衣粉,如果漂洗得不干凈、不徹底,殘留于乳罩上的加酶洗衣粉就會(huì)對(duì)乳房表面的上皮細(xì)胞侵蝕而發(fā)生病理性變化,從而引發(fā)乳腺炎。
怎么保障洗衣機(jī)的衛(wèi)生?
1、定期對(duì)內(nèi)部進(jìn)行清洗
在洗衣機(jī)中,倒入半玻璃杯食醋,加清水至高水位,運(yùn)轉(zhuǎn)5分鐘后,關(guān)閉電源。
浸泡1~3小時(shí)后,插上電源,讓洗衣機(jī)工作5分鐘,你會(huì)見到各種臟東西漂浮在水面上。
如果洗衣機(jī)實(shí)在是很臟,可以重復(fù)上面的操作。但需要記住的是,最后一定要將食醋沖干凈。
2、用完后將洗衣機(jī)蓋打開
平時(shí)洗完衣服,順手將蓋蓋上,這樣做不利于洗衣機(jī)中水分的蒸發(fā),加上洗衣機(jī)內(nèi)部空氣不對(duì)流,給細(xì)菌繁殖提供了條件。
建議使用完后,將洗衣機(jī)蓋打開通風(fēng),保持內(nèi)部干燥,預(yù)防霉菌的滋生。
3、衣服洗完就曬
有時(shí)忘記了,或者要出門,衣服密閉在洗衣機(jī)中,一放就是半天。
日常要注意哪些細(xì)節(jié)?
1、注意個(gè)人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥;勤洗換內(nèi)褲,不與他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龍或類似織品的內(nèi)褲,患病期間用過(guò)的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。治療期間禁止性交,或采用避孕套以防止感染。月經(jīng)期間宜避免陰道用藥及坐浴。反復(fù)發(fā)作者應(yīng)檢查丈夫的小便及前列腺液,必要時(shí)反復(fù)多次檢查,如為陽(yáng)性應(yīng)一并治療。
2、飲食調(diào)理,飲食宜清淡,忌辛辣刺激,以免釀生濕熱或耗傷陰血。注意飲食營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),以驅(qū)邪外出。
3、精神調(diào)理,陰道炎患者應(yīng)穩(wěn)定情緒,怕養(yǎng)性情,并根據(jù)患者的性格和發(fā)病誘因進(jìn)行心理治療,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫功能。積極消除誘發(fā)因素,及時(shí)治療生殖器官各種炎癥。
4、溫水清潔
覺得外陰沾染尿液,是污濁之地,每晚用肥皂、熱水、洗液燙洗。其實(shí)外陰并不比口鼻更臟,過(guò)分清潔反而會(huì)使外陰的菌群失調(diào),出現(xiàn)局部發(fā)炎,門戶不寧,細(xì)菌可以長(zhǎng)驅(qū)直入。每天清潔用溫水就可以了,而且只需洗凈外陰,不用做深入清洗。
5、下肢運(yùn)動(dòng)
私密部位也會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良,這是因局部神經(jīng)血管紊亂造成的,增加下肢運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血運(yùn)就可以改善。例如外陰的搓揉運(yùn)動(dòng):俯臥,右腿伸直,左腿屈膝架在右腿上,足背繃直,左膝盡量觸地,扭搓髖部,維持10秒鐘,然后換一條腿再做相同動(dòng)作。
(責(zé)任編輯:黃超宏 )
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