乳房出現腫塊別輕視！有可能是這三個疾病

女性如果感覺到自己的乳房有出現腫塊的話，一定要及時的去醫院接受檢查。乳房的腫塊可能患上的疾病說大也是很大的，很有可能是乳腺癌。具體的我們一起來了解下。

女性出現乳房腫塊可能是什么疾病？

1、乳腺增生：女人如果出現乳房腫塊的癥狀，要警惕是否患乳腺增生，患者不僅會出現乳房腫塊，還會出現乳房疼痛的癥狀，甚至會出現皮膚顏色改變的現象，女人要多關注乳房的健康狀況，如果出現乳房異常現象，最好到醫院接受檢查。

2、乳腺炎：乳腺炎是女性比較常見的疾病，乳腺炎多發生于初產婦，女人在哺乳期很容易患上乳腺炎，哺乳期如果出現乳房硬塊的癥狀，要警惕是否患乳腺炎，急性乳腺炎患者還會出現乳房疼痛的癥狀，乳房是女性重要部位，要做好乳腺疾病的防治工作。

3、乳腺癌：乳房有腫塊也可能是乳腺癌的征兆，女人需要做好乳腺癌的篩查工作，定期到醫院做乳房檢查，平時要做好乳房的保養工作，盡量選擇合適的內衣，不要穿太緊的內衣，否則會影響乳房健康，并且會增加乳腺癌的發病幾率。

怎樣預防乳房疾病的發生

第一個預防乳腺疾病的措施是在現實生活中要保持情緒穩定一些，不要太過易怒、緊張和悲傷等。這些情緒會直接的造成神經衰弱，繼而會引發內分泌也出現失調，會影響到乳腺的健康。

第二個是改變飲食習慣，肥胖的女性要少吃油炸食品，動物脂肪，甜食還有過多的補品，要多吃纖維素含量比較多的蔬菜和水果類，像粗糧，黑黃豆，核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇等，避免挑食偏食。

第三個是要保持生活規律，勞逸結合，可以適當的進行些性生活，性生活可以調節內分泌失調，還能夠促進乳房血液循壞，對乳房是很有益的，不過避免動作過于粗暴，以免傷害到乳房，保持好大便的通暢，防止便秘。

第四個是多運動，可以多進行些體育鍛煉，像慢跑，散步等，能防止身體過于肥胖還有提高免疫力。

第五個是禁止濫用雌激素，避免過量的服用避孕藥還有含有雌激素美容用品，不吃用雌激素喂養的雞，牛肉等。

第六個是避免人流，產婦要多喂奶，避免不婚不孕。

第七個是要定期的進行自我乳腺檢查還有定期去醫院體檢。