出現這3個癥狀警惕是死精癥 該如何預防呢？

精子對男性的重要性可以說是巨大的，一旦男性的精子出現了問題，就會導致精子無法跟卵子結合，從而出現不育的情況。而死精癥是屬于比較常見的精子疾病問題，所以在平時的時候我們就需要知道關于死精癥的一些知識，那么你知道死精癥的癥狀有哪些嗎？

死精癥的癥狀

1、當男性出現遺精或者早泄的時候，并且伴隨著性欲低下的情況，很有可能是死精癥的表現。

2、我們在做精子檢查的時候，如果發現精子有接近過半出現死亡的話也就是代表著死精癥的出現了，如果有20%出現畸形的話，則被我們稱為畸形精子過度癥。

3、現在死精癥的癥狀是非常不明顯的，基本都是要通過檢查才知道，不過有些患有睪丸炎或者精囊炎的患者是很容易出現死精癥的情況，所以當這些患者在做檢查的時候發現精子有膿細胞的話，也是死精癥的一種表現。

死精癥如何預防

1、定期體檢

體檢是預防疾病的方法，所以說當男性去體檢的時候，發現有死精癥的出現，這個時候就及時的做好治療，就是對死精癥一個非常好的預防方法。

2、保護好睪丸

當睪丸出現問題的話，是很容易引發精子出現死亡的情況，所以想要預防死精癥的話，就要從根源開始，那就是保護睪丸的健康。一旦我們保護好睪丸，其死精癥也很難趁虛而入了。

3、戒煙戒煙

煙酒里面含有非常多的有害物質，這些物質是具有強大的殺精作用，一旦精子出現死亡過多的時候，就會直接變成了死精癥，所以戒煙戒煙就是預防死精癥的一個主要方法。

死精癥食療方

1、山藥桑葚粥

材料：山藥、桑葚、枸杞、梗米。

做法：把山藥洗凈去皮切塊，枸杞洗凈，桑葚洗凈，梗米洗凈，然后全部都放入鍋中，加入沸水熬煮成粥即可。

2、遠志棗仁粥

材料：遠志、棗仁、大米。

做法：把這三種材料全部都清洗干凈，然后采用煮粥的方式把這些材料全部熬煮成粥即可食用。

3、生蠔山藥枸杞粥

材料：生蠔、山藥、枸杞、生姜、梗米。

做法：把生蠔去殼洗凈，山藥去皮洗凈切塊，枸杞洗凈，生姜洗凈切片，梗米洗凈。鍋里熱油，放入梗米翻炒3分鐘后倒入另外一個燉鍋里面，加入清水跟全部的材料熬煮成粥，最后放入蔥花跟調味料即可。