青春期女性要避免做哪些事情？ 應(yīng)避免有害健康的行為

到了青春期女性的第二性征就開(kāi)始發(fā)育明顯，乳房開(kāi)始變得豐滿(mǎn)，月經(jīng)第一次來(lái)潮等，這個(gè)時(shí)期女性的生理和心理都會(huì)發(fā)生很大的變化，尤其是自尊心變得非常的強(qiáng)而且更愛(ài)美，但是有很多事情是青春期少女不能做的。

青春期的少女要遠(yuǎn)離哪些事項(xiàng)？

1、不能把眉毛和描眉毛

眉毛可以阻礙塵埃和汗水，具有保護(hù)眼睛的作用，青少年的眉毛還沒(méi)有完全的生長(zhǎng)發(fā)育，如果過(guò)早描眉或者拔眉的話(huà)就相當(dāng)于把眼睛的屏障去除掉，從而讓大量的細(xì)菌以及塵埃直接裸露在眼眶里面，導(dǎo)致眼病的發(fā)生。而且拔眉毛的時(shí)候會(huì)對(duì)眼睛周?chē)纳窠?jīng)末梢造成了一種刺激，眼部肌肉運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)失調(diào)，眼眶周?chē)钠つw會(huì)變得松弛，久而久之眼睛會(huì)下垂并且出現(xiàn)皺紋，影響了美容。

2、不能扎耳朵

青少年的耳朵是比較嬌嫩的，如果過(guò)早的扎耳洞戴耳墜的話(huà)會(huì)造成耳外傷。另外也容易導(dǎo)致細(xì)菌通過(guò)耳洞進(jìn)入身體引起感染化膿，甚至破傷風(fēng)。

3、不能化濃妝

我們的皮膚里面有很多的汗孔，主要是通過(guò)汗孔把體內(nèi)的廢物排出體外，如果化濃妝的話(huà)就會(huì)阻礙了廢物的排出，不僅僅會(huì)影響了體溫的調(diào)節(jié)，而且也會(huì)讓皮膚變得越來(lái)越差。

4、不能束胸

若是束胸的話(huà)就會(huì)影響膈肌、胸骨和肋骨的運(yùn)動(dòng)，從而影響了胸部的正常發(fā)育以及肺部呼吸，讓胸廓變得越來(lái)越狹小，肺活力降低，影響了婚后的哺乳以及乳房發(fā)育，嚴(yán)重的話(huà)可能會(huì)引起靜脈炎或者乳房發(fā)育不良等。

5、不能不帶內(nèi)衣

有一部分的少女乳房已經(jīng)發(fā)育得非常豐滿(mǎn)了但是仍然不帶胸罩，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致乳房的松弛以及下垂，從而妨礙了乳腺的血液循環(huán)，會(huì)造成大部分的血液淤積，引起乳腺疾病。同時(shí)劇烈的運(yùn)動(dòng)也會(huì)讓乳房受到創(chuàng)傷導(dǎo)致乳腺炎。

6、不能使用激素來(lái)促進(jìn)乳房的發(fā)育

有一部分少女嫌棄乳房太平，所以會(huì)服用雌激素來(lái)刺激乳房的發(fā)育，時(shí)間久了可能會(huì)增加患上宮頸癌、乳腺癌和陰道炎的癥狀。同時(shí)亂使用雌激素也會(huì)引起惡心、嘔吐、子宮出血、月經(jīng)紊亂性、腎和肝功能損害等。

7、不能亂使用健美的豐乳膏

有一部分女性嫌棄乳房發(fā)育慢，所以會(huì)涂抹健美豐乳膏，能讓乳房變得更加的豐滿(mǎn)，長(zhǎng)時(shí)間使用的話(huà)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、皮膚萎縮變得越來(lái)越薄，同時(shí)也會(huì)讓肝臟的酶系統(tǒng)發(fā)生紊亂，減少了膽汁上的合成，最終形成膽固醇結(jié)石。

8、不能穿高彈褲

高彈褲絨衣包裹著大腿、臀部以及襠部，透氣性差，影響了淋巴以及血液的循環(huán)，從而妨礙了身體正常的發(fā)育以及關(guān)節(jié)的伸展，造成女性發(fā)生外陰炎，外陰處出現(xiàn)疼痛、紅腫、瘙癢的癥狀，排尿時(shí)疼痛感會(huì)增加。

9、不能穿尖頭高跟鞋

青少女的腳趾是比較軟嫩的，如果長(zhǎng)期穿尖頭的高跟鞋，會(huì)讓腳趾處于擠壓和摩擦狀態(tài)，從而引起了各種腳部疾病。長(zhǎng)期穿高跟鞋走路的時(shí)候腳尖會(huì)容易被擠壓到前方，容易形成局部的血栓，甚至?xí)霈F(xiàn)嵌甲，疼痛難忍。

溫馨提示

以上就是青春期少女不能做的事情，另外也不能經(jīng)常性的使用一側(cè)牙齒來(lái)咀嚼食物，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致面部發(fā)育不對(duì)稱(chēng)影響了美觀，這個(gè)時(shí)期的女性一定要學(xué)會(huì)保護(hù)好身體，做到自尊自愛(ài)。