古熾明 副主任醫(yī)師
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日常生活之中有很多的女性都存在著這樣的問題,即性冷淡。性冷淡這種狀況不但會(huì)影響其家庭的和睦,還會(huì)對(duì)女性的身體造成一定的影響。因此,對(duì)于有性冷淡狀況的女性來說,一定要及時(shí)找到合適的方法去進(jìn)行調(diào)節(jié)。
女性性冷淡應(yīng)該怎么辦?
1、找到自己的敏感部位
對(duì)于性冷淡的女性來說,她們?nèi)绻胍纳七@種狀況,那么就需要多多去挖掘身體的敏感部位,這樣在和伴侶同房之時(shí),只要多多去觸摸這些部位就可以達(dá)到增加情趣的效果。而通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn),一般女性的耳朵、脖子兩側(cè)、后背位置的敏感點(diǎn)分布的較多,所以其伴侶可以多多去觸摸或者親吻妻子的這些部位。
2、多說情話
性冷淡的女性在和丈夫同房之時(shí),其丈夫一定要多多用情話去哄妻子,這樣妻子的神經(jīng)就會(huì)得到極大的放松,心靈上也能夠得到一定的慰藉,進(jìn)而這些性冷淡的女性就能夠更好的進(jìn)入狀態(tài)。
3、按摩調(diào)理
對(duì)于性冷淡的女性來說,她們也可以通過按摩的方式去改善自己的這種狀況。而按摩的方法如下,首先女性需要仰臥在床上,然后用手去按摩腹部的關(guān)元穴、氣海穴和三陰穴,各個(gè)穴位按摩一分鐘即可;隨后換側(cè)臥的體位,在用手指分別去按壓命門穴、心俞穴、腎俞穴各一分鐘;最后去按揉陰包至膝下陰陵泉穴之間的部位,持續(xù)五分鐘即可。
如果性冷淡的女性能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持做如上的按摩,那么一個(gè)月后其癥狀就能夠有所改善。
4、加強(qiáng)對(duì)伴侶的信任度
有很多的女性之所以會(huì)出現(xiàn)性冷淡的狀況,與其自身的心理因素也有著一定的聯(lián)系,如她們童年時(shí)期心理受過創(chuàng)傷。對(duì)于這類女性來說,她們自我保護(hù)的意識(shí)就較強(qiáng),所以就會(huì)缺乏對(duì)伴侶的信任度,進(jìn)而在過夫妻生活之時(shí)就可能會(huì)出現(xiàn)放不開的情形,從而就會(huì)引發(fā)性冷淡狀況的出現(xiàn)。
因此,對(duì)于這類性冷淡的女性來說,她們需要從心里層面去加強(qiáng)對(duì)伴侶的信任度,這樣才能夠在潛意識(shí)層面不去抗拒伴侶的撫摸以及觸碰。
總而言之,對(duì)于性生活冷淡的女性來說,她們一定要及時(shí)去調(diào)整自身的這種狀態(tài),而適合她們調(diào)整的方法除了如上這四種之外,飲食調(diào)理也是可以起到一定的功效的。
(責(zé)任編輯:何詩雅 )
文章關(guān)鍵詞: 性冷淡的調(diào)理方法 性冷淡 女性
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