女人性冷淡的3大危害 3個小妙招可幫你克服

女性性冷淡的原因有很多，比如小時候受過性騷擾或者因為身體的形態異常而產生自卑感，一旦出現了性冷淡就不會享受性生活帶來的愉悅。

女人性冷淡的危害有哪些？

1、會導致乳房的疼痛

當性欲被喚醒時乳頭會豎起而且乳房被血液所充滿，快要達到性高潮時乳房會出現明顯的增大，高潮完成之后，乳房的充血會慢慢的減退而且體積縮小。但是對于性生活冷淡的女性來說，性欲不容易被喚起，而且乳房充血和脹大消退的時間比較慢，容易引起乳房的疼痛以及發脹。

2、會導致乳腺增生病

性冷淡或者性生活不和諧的女性，是乳腺增生的高危人群。性生活的過程中能夠對乳腺帶來良性刺激，長時間的性冷淡勢必會抑制狀態，引起乳腺增生。

3、會引起皮膚的惡化

出現性冷淡時不能夠促進調節劑的分泌，同時雌性激素以及雄性激素也會發生失衡，影響了陰道的自潔能力，大量的毒素會在身體中堆積，從而在臉上反映出來，讓女性滋生黃褐斑，導致皮膚發黃，降低光澤。

怎么調理性冷淡？

1、對相應的穴位進行按摩

女性平躺在床上，用手掌順時針和逆時針對小腹部進行按摩，找到足三里穴、三陰交穴以及關元穴按摩一分鐘。另外也可以趴在床上，找到命門穴以及心俞穴拍打一分鐘。

2、適當的手淫

部分女性認為手淫是可恥的事情，但是手淫時能夠讓女性完全的放松，而且沒有任何的思想負擔。手淫能夠讓女性快速的達到性高潮，而且能夠體會性快感。

3、要積極的溝通

若妻子有心理創傷的話，丈夫就應該承擔起相關的角色，耐心的引導要幫助妻子消除顧慮。若是因為缺乏性知識所引起的性生活不和諧，夫妻雙方應該多進行溝通，學習相關的性知識，了解到性需求以及性心理。夫妻雙方應該多進行探討，以及嘗試各種性生活的姿勢，這樣才能保持性生活的刺激感。

溫馨提示

性生活時男性應該多欣賞或者贊美女性，一定要注意動作的輕柔，有充分的前戲，來促進性生活的和諧。多吃一些能夠促進性欲食物比如韭菜羊肉，狗肉以及甲魚等。一些家庭不和諧的女性容易出現性冷淡，應該多信任男性。