古熾明 副主任醫(yī)師
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到了青春期,第二性征明顯發(fā)育而且生殖器官發(fā)育成熟,女性會來月經(jīng),男性會有遺精的情況,就是因為這種因素會讓人們在青春期有尷尬的問題。
青春期最尷尬的事是什么?
首先,來說一下男性青春期尷尬的事情,在青春期男性的陰囊以及睪丸會慢慢的增大,而且陰囊會變紅,皮膚質(zhì)地發(fā)生明顯的改變,隨著年齡的增長,陰莖會慢慢的變長,陰莖附近開始出現(xiàn)陰毛而且前列腺開始活動。一般到達15歲左右陰莖頭根充分的發(fā)育,而且陰囊的顏色變得越來越深,睪丸已經(jīng)發(fā)育成熟,容易讓男性出現(xiàn)夢遺的尷尬。因為性器官已經(jīng)成熟,受到了性激素的影響,對異性會產(chǎn)生好奇心,而且想擁有性需求,當處理不好或者缺乏一定的性知識時,容易犯錯誤。
然后,來說一下女性青春期尷尬的事情,一般在9~11歲女生進入了青春期,因為受到了雌性激素的影響,生殖器官快速的成長,而且慢慢的走向成熟,第二性征形成,開始出現(xiàn)了月經(jīng)。隨著性激素分泌的增加以及卵巢發(fā)育,生殖器官也會發(fā)生一定的變化,大陰唇會變得肥厚,小陰唇會變大并且會有色素沉著,陰道的長度以及寬度也會增加,子宮體會明顯增大。
女孩子的聲音會突然變高而且乳房豐滿隆起,出現(xiàn)陰毛及腋毛。到了青春期生理變化很大,所以會讓女性的思想情緒非常的不穩(wěn)定,作為家長要注意其身心健康,要讓他們學會如何做好月經(jīng)期間的保健。
經(jīng)常使用溫水來沖洗外陰處,月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物,要保持積極樂觀的心態(tài),學會調(diào)節(jié)情緒,減輕痛經(jīng)所帶來的疼痛感。
月經(jīng)期間應(yīng)該多注意休息,保證有充足的睡眠,避免做重體力的勞動。一般月經(jīng)期間身體抵抗力下降,而且盆腔處于充血狀態(tài),一定要注意身體的保暖,避免著涼,以免刺激盆腔血管收縮,導致月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)。期間多吃一些容易被消化和吸收的食物,比如蔬菜和水果。
溫馨提示
在青春期出現(xiàn)第二性征以及心理上的變化屬于正常的現(xiàn)象,不必過于自責,作為家長和老師要做好相應(yīng)的性教育,當出現(xiàn)早戀問題時要正確引導,青春期不能有太大的負擔。
(責任編輯:何詩雅 )
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