女人為什么會(huì)出現(xiàn)性欲低下？應(yīng)該如何調(diào)節(jié)？

其實(shí)有一些婚后的女性對(duì)性生活是有厭惡感的，所以就會(huì)表現(xiàn)出性欲低下的癥狀。對(duì)于這類女性患者而言，如果不及時(shí)做出調(diào)整，那么是會(huì)影響到夫妻之間的感情的，時(shí)間久了就可能會(huì)出現(xiàn)婚姻關(guān)系破裂的狀況。而想要改善性欲低下的癥狀，女性患者就需要先去了解自身疾病的誘發(fā)因素。

引發(fā)女性出現(xiàn)性欲低下癥狀的因素有哪些？

對(duì)于性欲低下的女性來(lái)說(shuō)，其疾病的誘發(fā)因素多為如下這幾種，即有不好的性生活體驗(yàn)、對(duì)性生活有恐懼心理或者有性潔癖心理疾病等。其實(shí)，不管是哪種因素引發(fā)的女性出現(xiàn)了性欲低下的癥狀，其實(shí)都可以通過(guò)一些日常的調(diào)節(jié)方式來(lái)進(jìn)行緩解，雖然這些方法不能夠立刻將女性的這種疾病根治，但是卻能夠逐步讓女性感受到性生活的快感，久而久之就能夠擺脫疾病的束縛。

性欲低下的女性應(yīng)該如何調(diào)節(jié)？

1、調(diào)節(jié)自己的心態(tài)

對(duì)于性欲低下的女性來(lái)說(shuō)，一般對(duì)性生活都有抵制的心理，也就是說(shuō)在談及性生活之時(shí)其多會(huì)出現(xiàn)厭惡和恐懼的情緒。所以想要緩解性欲低下的癥狀，那么患者首先需要做的就是去調(diào)整自己的心態(tài)，她們可以去醫(yī)院接受專業(yè)的性心理輔導(dǎo)，從而就能夠慢慢擺脫性生活之時(shí)的陰影。但是在做性心理輔導(dǎo)之時(shí)，女性患者一定要向醫(yī)生如實(shí)告知自己的情況，不要有所隱瞞，否則醫(yī)生會(huì)花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間用于了解患者的心路歷程，進(jìn)而就會(huì)增加患者的治療時(shí)間。

2、用心去感受

很多性欲低下的女性在過(guò)性生活之時(shí)，多會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的情況，她們的思緒會(huì)神游到各處。而對(duì)于這類女性來(lái)說(shuō)，就很難感受到丈夫?qū)ζ浒l(fā)射的愛(ài)意了，從而就會(huì)向例行公事一樣完成夫妻生活。因此，性欲低下的女性患者必須要改變自己心不在焉的情況，要用心去感受夫妻生活的過(guò)程。

3、改變臥室的布置

當(dāng)女性出現(xiàn)性欲低下的癥狀之時(shí)，其丈夫可以為她們精心布置一下臥室，最好用紫色等浪漫的色調(diào)來(lái)為臥室填充帷幔等具有調(diào)情色彩的事物，當(dāng)然也可以放一些浪漫的音樂(lè)來(lái)帶領(lǐng)妻子進(jìn)入情境。在過(guò)性生活之時(shí)，其丈夫也需要做好事前的調(diào)情事宜，要等妻子完全進(jìn)入到狀態(tài)之后在進(jìn)行下一步。

4、治療相關(guān)疾病

一些女性性欲低下與疾病有關(guān)，比如說(shuō)婦科炎癥、生育后的陰道松弛干澀、卵巢早衰導(dǎo)致的陰道干澀等，這個(gè)時(shí)候想要改善性欲低下，建議最好還是先治療好相關(guān)的疾病。