生孩子后性欲下降？生完孩子后的你該如何找回性欲？

懷孕生孩子是每個(gè)女性一生中必須經(jīng)過的路，而女性在懷孕生子后隨著新生命的誕生，會(huì)讓自己非常喜悅，但在喜悅的過程中也會(huì)伴隨著一些困擾存在，如性欲下降。有些女性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在生完孩子后想要進(jìn)行性生活總提不起興趣，這讓她們特別擔(dān)心也非常煩惱，其實(shí)女性在生完孩子后可以通過這幾點(diǎn)來找回自己的性欲。

女性生完孩子后為什么性欲會(huì)下降？

一、激素原因

生完孩子后女性身體內(nèi)的激素水平會(huì)大幅度下降，而在下降的時(shí)候就很容易讓女性的性欲跟著減退，而且還會(huì)讓女性乳房等性器官的敏感性降低，讓女性在進(jìn)行性生活時(shí)不容易被挑逗而提高性欲。

二、心理因素

由于在生產(chǎn)后女性的傷口需要護(hù)理，在生育的過程中會(huì)給女性帶來一定的陰影，再加上日常需要照顧孩子，就很容易讓自己心身心疲勞，在身心疲勞時(shí)進(jìn)行性生活會(huì)提不起興趣，甚至有些會(huì)發(fā)生精神崩潰而導(dǎo)致悲傷等情緒。

三、感染因素

在生完孩子后，女性的傷口需要做好護(hù)理，在后期如果沒有做好衛(wèi)生清潔很容易導(dǎo)致傷口發(fā)生感染而引發(fā)各種炎癥疾病，一旦發(fā)生炎癥疾病在進(jìn)行性生活時(shí)，就很容易導(dǎo)致疼痛發(fā)生，會(huì)讓女性對性生活產(chǎn)生排斥降低性欲。

女性生完孩子后要如何提高性欲？

一、讓家人一起幫忙帶孩子

有很多女性在生完孩子后會(huì)認(rèn)為帶孩子是自己需要做的事情，就會(huì)讓自己整天帶孩子以及做家務(wù)，讓自己身心感覺到特別疲勞，這樣在進(jìn)行性生活時(shí)會(huì)因?yàn)橐驗(yàn)槠诙岵黄鹋d趣，所以在日常要讓家人一起幫忙帶孩子，這樣才能避免讓自己過于疲勞，也能讓自己有足夠的時(shí)間休息，當(dāng)休息足夠以及不會(huì)疲勞的情況下進(jìn)行性生活，會(huì)有更好的欲望投入狀態(tài)。

二、不要只顧著孩子

有很多女性在生完孩子后會(huì)只顧著孩子，一切以孩子的主要為基本，卻不知夫妻關(guān)系才是需要放在第1位的，女性要考慮自己的感受以及伴侶的情緒，可以多些時(shí)間和伴侶溝通，讓彼此的感情增進(jìn)，也就能夠增加性欲。

總的來講，在生完孩子后可能有很多女性會(huì)有性欲下降的現(xiàn)象，但不用過于擔(dān)心，只要采取正確的方式就能讓自己找回所失去的性欲，甚至能讓自己的性欲比生產(chǎn)之前更高，讓性生活更加完美。