大姨媽結束后幾天是安全期？

大姨媽結束后的安全期受月經周期、經期時長、排卵規律、內分泌、環境等因素影響。

1. 月經周期：女性月經周期有長有短，常見的為28 - 30天，但也有部分女性周期較長或較短。如果月經周期規律，那么可以大致推算安全期。例如，周期為28天的女性，排卵通常發生在下次月經前14天左右，排卵日及其前5天和后4天以外的時間相對安全。但如果周期不規律，就難以準確推算安全期。

2. 經期時長：經期的長短也會影響安全期的計算。經期較短的女性，月經結束后進入排卵期的時間可能相對較晚；而經期較長的女性，月經結束后可能很快就進入排卵期。比如，經期為3天和經期為7天的女性，在月經結束后進入排卵期的時間會有明顯差異。

3. 排卵規律：正常情況下，女性每月排卵一次，但也存在額外排卵的情況。情緒波動、生活環境改變等都可能導致排卵提前或推遲，甚至出現額外排卵。這就使得原本推算的安全期變得不安全，增加了意外懷孕的風險。

4. 內分泌：內分泌系統對排卵有著重要的調節作用。當內分泌失調時，如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會影響卵泡的發育和排卵時間，進而打亂正常的月經周期和安全期。

5. 環境：生活環境的突然改變，如出差、旅行等，可能會影響女性的生物鐘和內分泌，導致排卵時間發生變化。此外，長期處于壓力大、精神緊張的環境中，也會對排卵產生影響，使安全期的推算變得不準確。

綜上所述，大姨媽結束后的安全期并不是固定不變的，會受到多種因素的影響。因此，不能單純依靠安全期來進行避孕，建議采取更加可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕藥等。如果對自身的月經周期和排卵情況存在疑問，可前往正規醫院的婦產科就診咨詢。