月經結束后幾天屬于安全期？

月經后安全期受月經周期、經期時長、排卵規律、情緒壓力、環境變化等因素影響。

1. 月經周期：月經周期長短不同，安全期也有差異。若月經周期規律，周期為28 - 30天，月經持續3 - 5天，月經結束后3 - 5天相對安全。但月經周期不規律，就難以準確推算安全期。比如周期時長不穩定，有時25天，有時35天，那安全期就無法按常規計算。

2. 經期時長：經期長短會影響月經后安全期起始時間。經期較短，如2 - 3天，月經結束后安全期開始較早；經期較長，如7 - 8天，月經結束后很快可能進入排卵期，安全期就相對縮短。

3. 排卵規律：正常情況下，女性每月排卵一次，但排卵受多種因素干擾。有些女性排卵不規律，可能提前或推遲，甚至一個月排兩次卵。所以即便處于理論上的安全期，也可能因異常排卵而受孕。

4. 情緒壓力：長期處于高壓、焦慮、緊張等不良情緒中，會影響內分泌系統，干擾排卵。例如，工作壓力大、生活突發事件等，都可能使排卵時間改變，讓原本的安全期不安全。

5. 環境變化：生活環境的突然改變，像出差、旅行到不同地區，由于時差、氣候、生活習慣等變化，也可能影響排卵，導致安全期推算不準。

月經后安全期并非絕對安全，受多種因素影響。依靠安全期避孕并不十分可靠，建議采用更有效的避孕方式，如使用避孕套、口服短效避孕藥等。若對避孕有疑問或擔憂，可咨詢專業醫生獲取更科學的建議。