婚姻日記
詞典上關(guān)于婚姻的解釋是:結(jié)婚的事;因結(jié)婚而產(chǎn)生的夫妻關(guān)系。然而,對(duì)于即將或剛剛進(jìn)入婚姻生活的男人和女人而言,婚姻絕不是這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的詞條。 1999年6月X日 悶熱的夏天讓我從心底升出許多莫名的煩躁。在電話中就無(wú)端地爭(zhēng)吵了起來(lái)。可笑的是,幾個(gè)小時(shí)后的現(xiàn)在,我卻怎么也想不起來(lái)這次爭(zhēng)吵的初因是什么。惟一記得的是從話筒另一端傳來(lái)的喘氣聲和長(zhǎng)時(shí)間的無(wú)言——也或者是一種無(wú)奈。 有6年了吧,我們?cè)谝黄鹨呀?jīng)這么長(zhǎng)……
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青春期女生日常飲食保健
媽媽如何幫助女兒度過(guò)青春期?女孩子進(jìn)入青春期后,無(wú)論是心理還是生理都發(fā)生著變化,可能脾氣變得暴躁,開(kāi)始就得叛逆期,這時(shí)母女關(guān)系會(huì)變得十分微妙,且稍有不慎,會(huì)使孩子大發(fā)脾氣。因此,做為母親要注意以下幾點(diǎn):如何正確面對(duì)青春期少女1、對(duì)女兒的外貌不要評(píng)頭論足。外貌對(duì)青春期的女孩子特別重要,但幾乎沒(méi)有一個(gè)女孩會(huì)自我感覺(jué)良好。大多數(shù)不是認(rèn)為自己太胖,就是太瘦。如果胸部隆起得比別的姑娘早了或晚了,都會(huì)黨得自己……
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糖友日記“要注意什么”
昨天血糖還好好的,今天怎么就高了?昨天吃的面條還是米飯?上星期和同事聚餐吃的什么?或許每一個(gè)糖尿病患者都會(huì)遇到這樣那樣的血糖問(wèn)題。俗話說(shuō):“好記性不如爛筆頭!”其實(shí)每一個(gè)糖友都應(yīng)該養(yǎng)成寫“血糖日記”的習(xí)慣,那么“血糖日記”都應(yīng)該寫些什么呢? 食品種類與飲食量 去醫(yī)院就診時(shí),醫(yī)生有時(shí)會(huì)問(wèn)糖尿病患者最近的飲食狀況,但糖友往往“一問(wèn)三不知”。其實(shí),每天通過(guò)“血糖日記”,記錄自己今天吃了什么,吃了多少,無(wú)……
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辟谷減肥日記
辟谷,簡(jiǎn)單的說(shuō)就是什么都不吃。辟谷是指不吃五谷,方士道家當(dāng)做修煉成仙的一種方法。斷食期間多喝水。注意:斷食期間不可以喝糖水還有牛奶,這都是酸性物質(zhì),會(huì)引起身體酸中毒的。不要吃任何熱的東西,不可烤火,不可享用暖氣設(shè)備。每天以冷水擦身、漱口,不可溫浴。實(shí)在不舒服可以暫停斷食,身體恢復(fù)以后再重新開(kāi)始。原來(lái)不吃東西也沒(méi)有那么難過(guò),看網(wǎng)友whl77824如實(shí)記錄的詳細(xì)感受12日清晨稱體重:66公斤。一天只喝了幾杯菊花茶……
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懷孕后的乳房日記
孕期乳房不斷加碼 懷孕初期 當(dāng)懷孕至第5周左右,孕婦通常會(huì)出現(xiàn)各式各樣的害喜癥狀,此時(shí)乳房也開(kāi)始改變,例如乳頭變深、乳房正下方的血管越來(lái)越明顯。 大約懷孕3~4個(gè)月,大部分人乳房已開(kāi)始變大,除了些微疼痛,偶而還會(huì)摸到腫塊,這是乳腺發(fā)達(dá)以及荷爾蒙分泌增加的緣故。另外,乳房表皮正下方會(huì)持續(xù)出現(xiàn)靜脈曲張,乳頭顏色也會(huì)變的更深。 這些變化是為了日后分泌乳汁所做的準(zhǔn)備,所以不必太緊張。幾乎所有孕婦都會(huì)有腫脹的感覺(jué)……
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