先兆流產(chǎn)患者要慎防便秘騷擾

　　先兆流產(chǎn)患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)便秘等癥狀，便秘可影響保胎效果而發(fā)生流產(chǎn)，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，如腦出血、腸梗阻。先兆流產(chǎn)患者便秘的原因主要有以下幾個(gè)方面：

　　1、活動(dòng)量少：由于保胎患者長(zhǎng)期臥床，活動(dòng)減少，從而使腸蠕動(dòng)減少，導(dǎo)致大便干燥，不易排出。

　　2、環(huán)境因素：因患者不習(xí)慣臥位排便，或缺乏排便的隱私環(huán)境，從而對(duì)床上排便產(chǎn)生顧慮，盡量控制排便，使糞便在直腸內(nèi)蓄積時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，形成越不愿排便越便秘的惡性循環(huán)。

　　3、藥物因素：硫酸鎂、舒喘靈等保胎藥物在舒張子宮平滑肌的同時(shí)，也對(duì)腸道平滑肌活動(dòng)起到抑制作用，減慢了腸蠕動(dòng)。

更多精彩閱讀：

兩種性交行為有害健康

女人最在意的十個(gè)避孕問(wèn)題

男性選擇避孕套是越薄越好嗎？

女性如何在性愛(ài)中保護(hù)自己

短期的避孕方法有哪幾種？

激情過(guò)后，如何實(shí)施有效避孕？

　　${FDPageBreak}

先兆流產(chǎn)患者須防便秘

      4、飲食因素：孕婦過(guò)分追求營(yíng)養(yǎng)，食物過(guò)分精細(xì)，高蛋白，缺乏纖維素?；蛴械脑袐D出現(xiàn)惡心、嘔吐妊娠反應(yīng)后，挑食，明顯減少進(jìn)食，導(dǎo)致飲食結(jié)構(gòu)不合理，造成排便反射減少和糞便的含水量減少，故而出現(xiàn)便秘。

　　5、精神、心理因素：有些患者每次排便或活動(dòng)后就出現(xiàn)陰道流血或腹痛，反復(fù)出現(xiàn)幾次后，患者因擔(dān)心用力排便會(huì)影響胎兒甚至?xí)鳟a(chǎn)，對(duì)排便產(chǎn)生恐懼心理，造成有意識(shí)的抑制排便，最后引起便秘。

　　先兆流產(chǎn)患者首先要明白保持大便通暢是保胎成功非常重要的一步，要保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成定時(shí)排便的生活習(xí)慣，習(xí)慣床上排便。同時(shí)要多進(jìn)食含粗纖維量多的食物，如芹菜、菠菜、豬血、紅豆、蕎麥面、芋頭、紅薯等，平時(shí)多吃水果，多飲水，必要時(shí)每日清晨空腹口服二勺蜂蜜、一勺香油或一杯涼開(kāi)水，以潤(rùn)腸通便。若通過(guò)上述方法便秘癥狀仍無(wú)法糾正，應(yīng)求助于醫(yī)生。