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            避孕8大計激情無后憂 教你躲避黑色受孕時

            2013年07月26日      家庭醫生在線整合    我要評論(0)條評論  

            說道避孕,大多數人首先想到的無非就是使用避孕套和避孕藥這兩種方式。但是僅有這兩種方法就去完全享受做愛的激情是不夠的,下面有幾種可供參考。

            避孕8大計激情無后憂

            第1計:趕盡殺絕法

            陰道殺精藥片:于性行為前半小時先于陰道放置殺精藥片,即可將精蟲殺死。

            戰術點評:成功率約為80~90%。

            男用保險套:在男性勃起時就戴上,于射精之后立刻退出,以免里面的精液外漏。

            戰術點評:成功率約為80~90%,但記得選購可靠的品牌。

            第2計:體外射精法

            做愛中斷法、體外射精法。即在千鈞一發之際,勇敢地說,“NO”,馬上退出戰場。

            戰術點評如此煞風景的做法鮮能做到,況且在性行為開始時,就已經有一些精子跑成功,不到數秒就已經到達輸卵管與卵子相遇,所以就避孕效果而言是失敗率最高的。

            第3計:抑制排卵法

            服避孕藥:每個月月經第一天或第五天內開始服用,時間視避孕藥而定,每個月需按時服用,不可漏吃。漏吃顆,發現時馬上補吃或于第二天服用時多吃一顆漏吃兩顆;漏吃三顆以上,當月的避孕效果已不可相信。此時,可以停止服用等月經來臨或繼續服用并加上其他的避孕方法,如保險套,但當月月經勢必會很混亂。成功率可達90%。

            注射避孕針:三個月打次,效果頗佳。

            全哺乳避孕法:產后哺乳有六個月無經期,且母乳是育嬰圣品,因此值得推廣。

            第4計:空中攔截法

            子宮內避孕器,銅、金屬環、母體樂等,使子宮內膜環境改變,不利于精子育床。

            第5計:月經周期計算法

            算法一:從卵巢排卵那刻到來的第一天,固定為14天,因此倒算回去再加上3-5天精子卵子的存活天數,即是危險期。例如某人的月經都很準時報到,預計本月30日月經就會來,所以往前推算14天(本月17日)為排卵日,加上前后5天,因此,12日至22日即是危險期。

            算法二:經過記錄六次以上周期所得,以取短周期減20就是危險期的第一天,以最長周期減10,就是危險期最后天。如某人的最長月經周期為32 天,最短28天,本月月經第1天是1日,那么危險期第一天則為8日(28—20=8),危險期最后一天是22日(32-10=22)。這種算法,剩余的時間也不多。

            戰術點評:算安全期也并不是百分之百安全,最好還要配合其他方法。

            第6計:子宮頸黏液法

            排卵期間,子宮頸黏液會變成一種清如蛋白且分量增多之分泌物,檢測方法要先明白本身陰道干燥與潮濕的感覺。小便前用衛生紙擦拭陰道口,用手槍查陰道黏液質與量,危險期從月經發現黏液分泌物的第 天到清澈潤滑黏液分泌物出現的第四天。

            第7計:事后避孕法

            事后避孕藥:事后72小時內服用事后避孕藥,成功率約為98%,若是在事后12小時內服用成功率會更高。

            空中攔截法:事后72小時內放置子宮避孕器,成功率約為98%。

            第8計:事已成舟法

            妊娠24周內(六個月內)用手術方法(子宮刮除術)或引產方式,將胎兒從母體內“流”掉。妊娠49天內,證實為子宮內懷孕,并無子宮外孕,則可以服藥方式使之流產排出。

            大夫不會告訴你的七個避孕秘密

            你以為避孕措施方面有任何新突破大夫就會第一時間告訴你對不對?遺憾的是,大夫很可能對你隱瞞了很多秘密,原因何在?或許因為你沒有提出任何質疑,她以為你已掌握了所有需要了解的避孕信息。

            秘密1:體重在起作用

            介于18-39歲年齡段的女性,如果體重等于或大于58公斤,口服避孕藥有60%可能失敗,尤其是雌性激素指標偏低者。體重過高的女性新陳代謝較快,需要更多的荷爾蒙以防止受孕。而且,避孕藥有溶脂作用,可能“呆”在體內貯存脂肪的地方,無法到達應該到的血液中真正發生作用。要是你的體重超過58公斤,最好請大夫推薦其他更為可靠的辦法,如宮內避孕器,或避孕藥和避孕套雙管齊下,確保萬無一失。

            秘密2:經久不衰的即最有效的

            實際上,有不少相當有效的避孕方法不為你知曉,從來不曾想像過,也沒人向你推薦過。好奇嗎?宮內避孕器(IUD)即其中一例。這是置入子宮內的T狀小型避孕器,由靈活的軟塑料制成,必須由大夫幫助你嵌入體內。之后, 即使卵子已經受精,也不會在子宮里著床成長,只要沒什么異常,一兩年不管都可以, 且不會給性愛添麻煩,非常方便。

            一般來說,如今的IUD相當安全,只有一種叫“Dalkson Shield”的牌子曾一度出現偏差,上個世紀70年代就已經從市場上“消失”,但多多少少還是影響到了IUD的聲譽。盡管在別的國家已經相當普遍,卻只有少于1%的女性選擇使用它。這種狀況不容樂觀,因為對一夫一妻的家庭來說,IUD雖不能保證你不染上性傳染病,但它的確是一種最有效的避孕措施。一旦置入,你大可忘掉它的存在,不僅沒有其他避孕藥可能帶來的荷爾蒙類副作用,而且效果極佳——每年只有1%的失敗率。

            IUD分為兩種類型,最新型的是Mirena。如我們所知,男性射出的精液中有1億多個精子,這支浩浩蕩蕩的大軍在女性生殖道內爭先恐后地游動著, 每分鐘能游2-3毫米, 闖過陰道、子宮頸、子宮腔和輸卵管四大關后,與卵子約會。Mirena的原理就是向子宮內釋放妊娠素,使子宮頸黏液變稠, 讓精子難以穿透黏液, 無法繼續前進上行進入子宮腔與卵子相會。它在人體內可置放至少5年。

            另一型是 Paracard,銅制而成。精子大軍不惜路途遙遠,執著藥一周后避孕開始見效地擺動尾巴向前,來勢可謂洶洶。許多精子包圍一個卵子, 消化其外圍的透明帶, 沖破圍繞卵子的細胞, 溶解細胞間的酸質,為下一個精子開路,精子與卵細胞結合的全過程即受精。

            Paracard的戰術就是設法削弱精子的活力,保護卵子不受精。它在體內可置放至少10年,取出后,生育能力隨即恢復正常。如果說有什么美中不足的話,就是沒生產過的女性子宮不柔軟, 置放較難,偶有痛感,但只是起初幾個月。還有就是月經期間,下腹部和腰部疼痛感可能較以往稍稍嚴重。如果有固定的性伙伴,對方沒有性病史,IUD無疑是理想的選擇。但是,最好的IUD, 因放置位置的不正確,或有婦科疾病,也會失敗。 有骨盆病史的女性不主張使用IUD,它可能惡化細菌感染。

            其他不宜人群:有極度子宮后屈、子宮內膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病者;月經量和分泌物過多者。正確操作: 由大夫診察→判斷是否適用→選擇形狀→選擇時間(月經后幾天,最遲不超過一周) →請大夫操作→每年檢查一次。

            秘密3:避孕套的隱患

            多數避孕套都是用殺精子的nonnoxynol-9制成,它對防止性病感染不僅無效,反而可能加大感染艾滋病和其他性傳染病的危險。其工作原理是通過破壞精子細胞薄膜達到避孕的目的,在此過程中,陰道邊緣的保護膜也可能一同遭破壞。美國藥品管理局認為,由于細胞受破壞,用避孕套感染性病的危險性加大,正考慮在含有殺精成分的成品上貼警告標簽。

            使用得當,以免后患:指尖捏住頂端的小口袋,排除里面空氣,如有空氣殘留, 頂端鼓起,中途可能脫落。套在勃起的生殖器上,將卷曲部分一圈圈打開,不要卷入陰毛,不要有褶皺。從性交一開始就戴上效果更好。 注意使用后的處理方式,抽出時要按住根部慢慢拉出,否則可能脫落在陰道內。射精后暫時不離開身體的話,男性生殖器會縮小,有流出精液的危險。

            秘密4:嚴格服藥時間

            口服避孕藥原理是通過服用性激素,人工制造類似妊娠狀態,抑制排卵。如果用法正確,是一種能獲得極佳避孕效果的避孕藥品。其特點是效果可靠,使用簡便。但因含有雌激素,應先接受大夫診察和判斷才可服用。開始服用時,無須等整整一個月就會見效,不一定非要從某個星期日開始。或許很多人聽說過最神奇的數字是7日,這純屬子虛烏有!服藥一周后,還需采取一些輔助措施(如避孕套)。

            荷爾蒙對防止排卵很有效,之后,你大可忙著尋歡作樂,不必擔心有“漏網之魚”,當然,別忘了前提條件是你和他都沒有性病史。 不管藥品包裝上標明了哪些注意事項, 你可從每周的任何一天開始服用,關鍵是要日數無誤,不漏服。務必從星期日開始的說法在醫學上站不住腳, 如果有此說明,也只是為了防止女性周末不來月經。如果已經服藥,但又想調整開始的日期, 如何做最穩妥? “寬心藥”將導致停經,不必算著某個星期日才開始新一輪,可提早服用,任何一天, 只要你愿意。其失敗的原因多是因為忘記服用。

            記住:一片藥的效力只能持續24小時,過48小時后效力為0。如果忘記,36小時內還算安全,要趕服一片,以后仍按規定服用。兩天以上忘服者,可中止,等下次月經后重新開始。可能的副作用:服用期惡心,因為身體會對妊娠狀態起反應,10-15日消失; 初期可能發胖,有不正常的出血現象。長期服用者,應該避免立即妊娠,至少間隔4個月左右的時間比較好。

            秘密5:普通避孕產品與名牌能劃等號嗎

            普通避孕產品比名牌至少便宜60%,因而吸引力更大一些。但有專家認為,沒有任何證據可說明二者的效果一樣安全。這么說,是不是服用普通產品導致“意外懷孕”的幾率就大很多呢? 沒人敢肯定。避孕這樣嚴肅的事情,任何猜想都是不允許存在的。專家當然不反對你使用普通產品,但應記住這有異于頭疼病,服一種藥不見效,還可換另一種藥。避孕藥的驗證風險太大,只有等身體內多出個麻煩的”東西”時你才知道管不管用。

            以上信息你或許早已聽說,了解它們之前千萬不要盲動!月經期間仍可能受孕。性交后,精子在女性體內尚能存活5天,如果停經后馬上排卵,那么月經期間性交仍有可能懷孕。

            陰道外射精法危險多多

            在即將射精時抽出生殖器的做法非常冒險,這需要相當的技術,一來抽出稍慢就會流出去,二來在性交過程中, 男性睪丸隨時可能在陰道上端和子宮頸口射出精液,難免不進入子宮頸管。對缺乏性生活經驗或者有早泄傾向不能很好控制的人尤其危險。而且,在性交最高潮中斷性交會影響雙方的性快感,多次重復可能得“性缺乏癥”。

            靠這種方法避孕的性伙伴,有 19%在一年之內可能懷孕。因此只有在實在沒有避孕工具的情況下,或非常時刻方可一用。避孕套會失效不少人在使用避孕套時,常常忘記查看有效期,一旦過期就特別容易受孕或感染性病。橡皮材質一過了有效時間就會自然弱化。毫無疑問,意外懷孕的代價比多下點血本買名牌產品大得多,如果財力確實有限只能選擇使用普通產品,那么一定別忘了堅持按時按量服用且正確操作,切記!

            秘密6:更多荷爾蒙類選擇

            時下,市場上流行兩種新式產品:避孕貼膏和避孕環, 與口服藥一樣有效,甚至更為安全,無需每天費心去記日子。避孕貼膏是長一寸寬半寸的黏性貼膏, 每月在臀部、腹部、軀體或上胳膊處貼三周, 它通過皮膚表層向體內釋放防止排卵的荷爾蒙。避孕環是一種很靈活的環兒,含荷爾蒙,嵌入陰道內,置放三周,取下來一周,月經會如期到來。可能的不適反應:陰道排泄物增加,有炎癥或疼痛。但只要使用方法得當, 這兩種產品能保證99%的成功率。

            秘密7:避孕期間受孕幾率比想像的大

            當大夫告訴你避孕用品多么多么有效時,是基于“用法得當”前提的,比如堅持長期使用,保證每一時間每一步驟正確。從科學角度講,避孕藥的有效率是99% ,這就是說在一年時間內,每100位用藥者中只可能有一位出紕漏,避孕套的有效率是97%。然而,在實際應用中,二者的真正有效率分別為94%和86%。為確保避孕藥有效,每天應在同一時間服用。與日常生活結合起來,可幫助你更好地記住時間,如每天清晨刷完牙后服用。萬一忘了服用,仔細閱讀注意事項,看看怎么做才能加以彌補,以免前功盡棄。選擇避孕套的女性如果分泌液少,可涂一些潤滑軟膏配合使用,緊緊固定,防止滑落,效果更佳。

            教你輕松避開“黑色”受孕時間

            人體處于生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時,身體易疲倦,并情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時,身體抵抗力下降,易被病菌侵擾,感染疾病的幾率增大。

            避開黑色受孕時間:

            1、找出夫妻雙方生理節律高潮時間。一般來講,體力生理節律周期為23天,情緒生理節律周期為28天,智力生理節律周期為33天。每一種生理節律都有高潮期、臨界日及低潮期,臨界日是指每個周期最中間的那一天,也就是低潮與高潮臨界時間。三個生理周期的臨界日分別為11.5天、14天及16.5 天,臨界日的前半期為高潮期,后半期為低潮期。如果夫妻能在3個節律的高潮期時間里受孕,孕育出的孩子往往身體健康,智力較好。

            2、可通過萬年歷計算人體節律周期。人體生理節律周期的計算,是從出生那天起一直計算到受孕那天為止的總天數,還需加上閏年所增加的天數。然后,分別除以23、28、33這三個數字,通過所得余數大小便可得知身體分別處于三個節律周期的哪一階段。余數等于臨界日的天數為臨界日,余數小于臨界日為高潮期,余數大于臨界日為低潮期。

            研究證實,夫妻雙方在身體不疲勞并情緒愉快時無憂無慮地同房受孕,這種身心俱佳的狀態,會使內分泌系統分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸膽堿等,使夫妻雙方的體力、智能處于最良好狀態中。這時,性功能最和諧,非常容易進入性高潮,形成優良的受精卵。

            反之,夫妻雙方或一方身體疲憊或心情欠佳,都會影響精子或卵子的活力,不利于形成優良的受精卵,并影響受精卵的著床和生長,導致胎萎、流產或影響胎兒腦神經的發育。

            避開黑色時間:

            1、準備受孕前幾天,夫妻雙方一定都要充分注意身體休息,放松心情。同時,最好停止性生活5-7天,以保證精子的活力。

            2、準備受孕前,既不要性生活過頻,也不要性生活過疏,這樣都不利于受孕。過頻會使精液稀薄,精子數量少;過疏會使精子老化,活力欠佳。

            黑色受孕時間3:受孕時不注意讓妻子達到性高潮

            優生學家指出,女性在性生活時達不到性高潮,不利于形成優良的受精卵。因為,性高潮會使精子在陰道中的運動能力增強,同時便于精液貯存于陰道內,還會促使閉鎖的子宮頸口松弛張開,易于精子進入。由此,使更多強壯而優秀的精子與卵子有結合的機會,形成優良的受精卵。

            (責任編輯:方毅 )

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