廣東省健管學(xué)會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細(xì)]
很久以前就看過一部電視劇《花季 雨季》,是的,青春期是孩子們的花季,更是孩子們的雨季。家庭性教育越早越好,尤其對女孩的自我保護(hù)意識,應(yīng)該盡早灌輸。那么青春期女孩應(yīng)該如何保護(hù)自己呢?
及時讓孩子知道自我保護(hù),孩子們就不會再隨便地讓別人碰及自己的身體,這將會避免多少不幸的事情發(fā)生!
及時地對孩子進(jìn)行性道德和責(zé)任感教育,孩子們就會知道哪些事情不應(yīng)該做,哪些事情絕對不能做,會在成長中學(xué)會克制、學(xué)會理智、學(xué)會遵守道德和承擔(dān)責(zé)任。這些,將抑制孩子們的沖動,減少不該發(fā)生的事情發(fā)生。
家庭性教育可遵循以下原則
1、盡早原則。
家庭性教育越早越好,尤其對女孩的自我保護(hù)意識,應(yīng)該盡早灌輸。在青春期前進(jìn)行相關(guān)的性教育,可以減少孩子的尷尬和沖動。
2、循序漸進(jìn)。
在孩子的不同階段按照其生理、心理的發(fā)展特征,根據(jù)孩子的接納能力和成熟程度進(jìn)行相應(yīng)的教育,是培養(yǎng)孩子人生觀和性價值觀的必要過程。
3、柔性教育。
不要對孩子一本正經(jīng)地進(jìn)行強(qiáng)硬的“教育”。應(yīng)該把相關(guān)的知識和理念貫穿于日常生活之中,在不知不覺中向孩子“滲透”你的主張。
4、以人格塑造為目的。
性教育不僅是為了避免受到傷害,最終的目的是把孩子教育成人格健全的人。所以應(yīng)該強(qiáng)化自尊自愛和責(zé)任教育,讓孩子能夠辨識哪些可以做,哪些不可以做,并有能力去掌控。
5、明確本能。
應(yīng)該讓孩子明白,每個人都是有性欲的。出現(xiàn)一些生理和心理的反應(yīng)都是正常的。這可以讓一些青春期初期的孩子減少因性生理發(fā)展而帶來的焦慮和恐懼。
6、避免性丑化。
性本非惡。應(yīng)該讓孩子明白,一切因性產(chǎn)生的不良后果,錯誤不在于性,而在于人。引導(dǎo)孩子明白,命運是掌握在自己手中的,而不是任由他人操縱或者嘗試去操縱他人的。
7、強(qiáng)調(diào)責(zé)任。
教育孩子懂得以負(fù)責(zé)任的態(tài)度處理性和情感問題。應(yīng)該讓孩子明白,在對待與性有關(guān)的事情上,孩子有權(quán)自己選擇和做主。但這種選擇和做主,應(yīng)該是負(fù)責(zé)任的、明智的、顧及自己也顧及他人的利益。
“情竇初開”愛應(yīng)有度
情竇初開”的妙齡男女喜歡與異性接觸和交往,這是一種正常的心理反應(yīng)。正如歌曲中所唱的那樣:“你未曾見過我,我未曾見過你,年輕朋友在一起比什么都快樂……”這是因為青年男女對異性有好感的緣故。這種好感的產(chǎn)生,是由生理、心理因素造成的,主要表現(xiàn)有:
一是自然本能需要的驅(qū)動:男女進(jìn)入青春期,下丘腦、垂體、生殖器官的發(fā)育漸趨成熟,男性睪丸產(chǎn)生的雄激素和女性卵巢產(chǎn)生的雌激素水平增高。激素水平的變化,引起了青春期一系列生長發(fā)育的特征,醫(yī)學(xué)上叫做“第二性征”,從而產(chǎn)生了性的驅(qū)動力。這種驅(qū)動力如同正負(fù)電荷一樣,起到異性相吸的作用,從而使青年男女對異性產(chǎn)生好感。這是性生理發(fā)展日趨成熟的標(biāo)志,是一種正常的生理反應(yīng)。
二是社會性信息的浸潤與誘發(fā):一個人從小到大都在不斷接受著性文化的熏陶。在現(xiàn)實生活中,充滿著異性間的感情交往,如親朋好友、街坊鄰居中的男女青年戀愛、結(jié)婚、生育;特別是電影、電視、戲劇、報紙、雜志中,對愛情的描述,生動逼真、真摯動人,經(jīng)常映入青少年的眼簾腦海,足以使青年男女陶醉,不時地激發(fā)起他們的朦朧模仿和性情感的覺醒。
三是外表美與內(nèi)在美的催化:青少年鐘情的異性,有一個從普遍性到專一性的過程。一般而言,青少年都喜歡在異性面前顯示自己的容貌、體態(tài)、知識、才能和優(yōu)秀品質(zhì),對異性的審美主要表現(xiàn)在外表美和內(nèi)在美兩個方面。愛美之心,人皆有之,愛 美是人的天性。有人說:人們甚至無 法控制自己不向美貌的異性多望上幾眼。可見美有多大的吸引——力。它同樣可以促使青少年對異性好感的產(chǎn)生與發(fā)展。
青少年對異性有好感是一種內(nèi)心情感的外在表現(xiàn),是青春啟動期必然出現(xiàn)的健康的情感反應(yīng)。這種情感反應(yīng),可以增進(jìn)青少年之間的友誼與了解。
一是要樹立遠(yuǎn)大理想,以學(xué)習(xí)為主要目的,培養(yǎng)自尊、自愛、自強(qiáng)和自律等良好品質(zhì),以客觀的態(tài)度對待青春期性心理、性生理變化,掌握科學(xué)的性知識,不要沉溺于對異性的迷戀之中。
二是要防止早戀。早戀具有朦朧性、單純性、差異性和不穩(wěn)定性。青少年由于模仿成人戀愛,分不清友情和愛情的區(qū)別,耽誤了最佳學(xué)習(xí)時機(jī);而且婚前性行為,使不少豆蔻年華的少女成了少女媽媽。未婚先孕嚴(yán)重?fù)p害了青少年的身心健康,也會影響他們今后的人生道路。
三是要加強(qiáng)體育鍛煉。青春期正是長身體的好時機(jī),體育鍛煉可以使人性格開朗,積極向上,有利于青少年釋放青春期性壓抑,平穩(wěn)度過青春期。
(責(zé)任編輯:方毅 )
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細(xì)]