推薦腎上腺皮質功能減退癥的飲食保健方法

慢性腎上腺皮質機能減退癥又稱為阿狄森病。本病是由于雙側腎上腺皮質因病變導致嚴重破壞或雙側腎上腺大部或全部切除而引起，多見于成年人。

成因及癥狀

常見病因為腎上腺結核、特發性腎上腺萎縮、自體免疫反應，主要表現為衰弱無力、色素沉著、血壓下降、胃腸及神經系統的功能紊亂等引起的代謝紊亂。當本病患者繼發感染，創傷、手術、分娩、腹瀉、失水或中斷治療、或大量出汗、或過度勞累時，均可引起疾病的發作，表現為高熱、惡心、嘔吐、腹瀉、失水、血壓下降、脈細微、精神失常、低血糖，繼而昏迷，如不及時搶救，會危及生命。

營養飲食原則

補充食鹽或鹽水溶液：由于腎皮質激素的不足以致腎小管重吸收鈉不足，鈉從尿中大量排出，水分亦隨之丟失，這種失鈉失水使得血容量不足而導致血壓降低；胃腸也會因失水而產生厭食、惡心等癥狀，患者每天應攝入食鹽 10～15 克左右。所以患者應及時補充食鹽或鹽水溶液，在飲食方面應多食用高鈉低鉀類食物。

進食富含維生素 C 的食物：維生素 C 可防止黑色素生成。富含維生素 C 的食物有新鮮蔬菜，如大白菜、小白菜、鮮柿椒、辣椒、番茄、鮮藕、豆芽及新鮮豆類。但維生素 C 易被破壞，烹調時間要短，盡量減少與空氣的接觸。含維生素 C 的水果有：橘子、橙子、柚子、檸檬、草莓、酸棗、山楂等，但其中含鉀量亦高。如患者有高血鉀時，則應慎食。

進食補腎食物：本病多與“腎”有關，服用補腎藥對該病有益，可使色素沉著減退，體力得到恢復和改善。補腎的食物多以羊腎或豬腎煮湯，還可加米煮粥食用。但以陰虛為主的宜用偏涼性食物，而忌用熱性食物，可用豬腎煮粥而不能以羊腎煮粥。

禁忌食物：避免酒精、咖啡因和煙草，這些物質對腎上腺和其他腺體有很大的毒性。不要食用脂肪、油炸食品、火腿、豬肉、高度加工食物、熏肉、蘇打、糖等食物。

蛋白質粉：在體內制造酶，促進食物消化，維持正常人體內蛋白質平衡，并向細胞輸送營養。

維生素 C ：具有解毒功能，減少藥物毒副作用，并增強機體抵抗力。

小麥胚芽油（倍健天然維生素 E 片） ：改善內分泌，對全身的血管有維護作用，保護血管，提供營養，防止冠心病，對月經不調及肌肉乏力均有一定調節作用。

大蒜精油 ：激活胃腸黏膜，健胃整腸，促進食欲，加速消化，減少胃腸道反應，減少心血管病發作。

B 族維生素 ：維持正常的新陳代謝。