腎病綜合征的日常護理與飲食調理

　　腎病綜合征帶來的危害是很大的?；忌夏I病，一定要積極做好護理，避免給自身帶來過大的危害。那么患上腎病怎么護理呢?專家介紹，控制飲食、保持良好心態等是很重要的一些步驟，下面給大家介紹介紹。

　　患上腎病綜合征日常生活中如何護理?

　　①保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質，從而預防腎病的發生。

　?、谏钜幝?，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。容易患糖尿病。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使腎病遠離自己。

　　③控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發癥的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿，能迅速排除體內酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎臟。不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙喝酒，極易導致人體的酸化，使得腎病有機可乘。

　　④參加有氧運動，適當鍛煉身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質，從而預防腎病的發生。

　　良好的心情，良好的生活規律，良好的飲食再加上適當的身體鍛煉，這樣做起來可以很好的控制腎病。學會做好腎病的護理，這些應該做到。通過以上介紹，相信大家有一定了解。學會一些護理方法是很關鍵的。有什么問題，都可以通過我們全球醫院網，咨詢專家。讓專家來為你解答。

　　腎病患者飲食應“三少一多”

　　專家介紹說，冬季氣候寒冷，許多患者忽略自身腎臟問題而開始大吃大喝抵御嚴寒，這樣很容易導致攝取過多蛋白質或脂肪、鹽等食物導致腎病加重。

　　“慢性腎病患者，高鹽、高蛋白、高脂肪的食物盡量少吃，尤其是腎功能不好的人，更要注意限制磷的攝入?！睂＜艺f，肉湯、動物內臟、堅果含磷較高，要少吃。腎病患者要注意低鹽飲食，當血漿中的白蛋白含量下降時，可多食用精蛋白，如瘦肉類、魚類、蛋類與豆制品等。當血中尿素氮的含量已經增高、有尿毒癥傾向時，應吃低蛋白飲食，控制植物蛋白的攝入。

　　此外，醫生提醒，尿量少的患者要限制鉀的攝入，少吃柑橘類、香蕉、土豆等。如伴有高血壓，更應限制鹽的攝入，要控制在正常攝入鹽的二分之一或者三分之一。腎病患者不宜吃雞蛋、松花蛋以及辣椒等含刺激性成分的食品和調味品，應多食新鮮蔬菜和水果。