遠離腎功能不全有“妙方”

　　得了腎功能不全要及時的接受治療，其實除了接受正規的治療之外，還應在飲食問題上多加關注，因為不良的飲食習慣往往會使病情進一步的惡化，注意飲食問題是必要的。

　　腎功能不全飲食應該注意什么?

　　1、忌鹽。如果患者出現另外嚴重的水腫時應注意禁鹽，當癥狀有所好轉之后可可以限鹽飲食。

　　2、不能吃高蛋白的食物。宜低蛋白飲食，使其能夠充分的吸收。

　　3、得了腎功能不全應忌吃海鮮。海鮮雖能補腎又含有豐富的蛋白質，但是由于腎臟的排泄功能受到障礙，無法將體內代謝的產物及時排出體外。

　　4、忌高鉀食品。腎功能不全的患者多會伴有高鉀血癥的出現，所以應避免食入含鉀的食品。

　　5、忌辛辣食品。辣椒、胡椒、酒、芥末等。

　　腎功能不全如何預防?

　　妙方1：控制體重

　　控制體重是預防腎病的重要措施。專家指出，肥胖患者患慢性腎病的風險是體重正常患者的3～4倍。對于肥胖病人要控制熱量過多攝入，堅持體育鍛煉，保持體重平穩下降，切勿盲目節食，以避免過度減肥引起營養不良神經性厭食等疾病，尤其不要盲目濫用減肥藥物，避免腎臟受損。

　　妙方2：控制血壓水平

　　對于高血壓患者來說，控制血壓在預防高血壓腎病方面起著極其重要的作用。若血壓在140/90毫米汞柱以上，則應遵醫生指示規律服用降壓藥物，且必須在專業醫生指導下用藥，不可擅自停藥，防止出現嚴重的心腦腎等病變。

　　妙方3：控制血糖水平

　　專家表示，對糖尿病患者要嚴格控制血糖，空腹血糖應控制在4～6毫摩爾/升，餐后2小時血糖應控制在6～8毫摩爾/升。

　　妙方4：保持健康的生活習慣

　　預防腎病要注意保持健康的生活習慣，日常飲食宜清淡，要注意減少食鹽的攝入，每日食鹽量應控制。

　　妙方5：糾正尿酸代謝紊亂

　　專家指出，尿酸是嘌呤代謝的產物，尿酸鹽沉積于腎臟易引起腎臟病變，因此要積極糾正。對于已有高尿酸血癥的患者則需限制高嘌呤飲食，避免進食動物內臟火鍋海產品啤酒，限量選用嘌呤含量低的食物。適當運動預防痛風發作，但劇烈運動則易誘發痛風急性發作。選用合適的藥物進行治療。

　　妙方6：慎用引起損害腎臟的藥物

　　專家指出，治療疾病時要細看說明書，大多數藥物均標注是否有腎毒性或禁忌癥等，避免長期服用腎毒性藥物。某些抗生素多種鎮痛藥(如阿司匹林消炎痛布洛芬等)各種血管造影劑以及某些中草藥(如關木通廣防己雷公藤等)均可引起腎臟損害，應慎用。