警惕：長期憋尿小心得腎炎

腎炎是一種常見的腎臟疾病，可以分為很多種，比如慢性腎炎、急性腎炎、隱匿性腎炎等等。腎炎，生活中最常見的腎臟疾病，也是為人體危害最大的腎臟疾病之一。有些病人習慣性地認為腎炎是由急性腎炎發展來的，實際上只有少數（10%～20%）的慢性腎炎病人如此。腎炎已經成為一種普遍的疾病了，并且在病癥早期并沒有什么特別的表現，如果沒有注意尿色的異常、尿量的變化，或沒有出現明顯的水腫、腰痛，往往就不會引起人們的重視。這時，不進行尿液常規檢查，很難在早期發現是否患有腎臟病。

那么，哪些情況容易患上腎炎呢？主要有以下幾個方面。

1、長期憋尿

長期憋尿不僅容易引起膀胱損傷，長時間滯留在膀胱還極易造成細菌繁殖，一旦返流回輸尿管和腎臟，其中的有毒物質就會造成腎臟感染，從而引發尿路感染、腎炎，甚至尿毒癥。

2、紅斑狼瘡

一旦患上了紅斑狼瘡，就需要警惕是否腎也出現了問題，因為腎臟是紅斑狼瘡最常侵犯的臟器，血液中大量自身抗體的產生是系統性紅斑狼瘡的致病要素。當經過日曬后出現皮疹時，或反復的口腔潰瘍、嚴重的脫發、不能用抗炎、抗病毒治療的發熱等，也要考慮到狼瘡性腎炎的可能。

3、長期“胃病“

要警惕腎衰竭很多腎病患者是因為惡心、嘔吐等腸胃性疾病發現腎臟病的，因此如果消化系統出了問題，如出現胃口不好、味覺障礙、惡心嘔吐、極度口渴等癥狀，一定要引起警覺，及時檢查，排除腎臟疾病的隱患。

4、高血壓

年輕人如果過早出現高血壓，就要特別重視，以免引發腎臟病。高血壓和腎臟病始終是惡性循環。高血壓沒有得到及時、正確的治療，會破壞腎臟血管，引起腎臟功能的損害，甚至出現腎衰竭。此時，腎臟不能正常工作，血壓在原有的基礎上會更高。

5、冒發燒或扁桃體發炎

冒發燒或扁桃體發炎后出現尿液發紅或呈濃茶色、咖啡色、醬油色，或尿中出現了較多的泡沫，并伴有眼瞼及下肢的水腫時，就應該及時地做尿常規檢查。因為此時容易罹患各型腎小球腎炎，比如常見的急性腎小球腎炎、腎病綜合征或急進性腎小球腎炎等。

6、過度勞累

過度勞累造成人體免疫力降低，身體處于高負荷的狀態，長期下去會引發此病，給自己的身體健康和正常生活帶來很大的影響。

7、長期服藥

長期服藥也可能對腎臟產生損害，特別是濫用抗生素、長期服用解熱鎮痛藥的人應提防腎病。

8、乙型肝炎病毒

其他疾病當皮膚出現了過敏性紫癜樣皮疹，要注意檢查尿液。一個感染了乙型肝炎病毒的人，無論是乙型肝炎病毒攜帶者還是患病者，如果出現了血尿、蛋白尿，要注意檢查是否患了乙型肝炎病毒相關性腎小球腎炎。體重超重的人或肥胖者，都有可能患上肥胖相關性腎小球病。

9、惡劣的外在環境

如風寒，等都會造成人體自身的免疫功能和抗病能力的降低，導致細菌生長。長期待在這種環境中，很容易患上腎炎。

慢性腎炎是怎么引起的？

慢性腎炎與急性腎炎之間無一定的關系，根據臨床資料，慢性腎炎患者中只有15%-20%有明確的急性腎炎病史。慢性腎炎的起病方式可歸納為下列五種：

1、過去確有急性腎炎綜合病史，經數周或數月療養后，臨床癥狀及尿異常消逝，腎功能正常。經過相當長的間隔期（長者可達多年）以后，因上呼吸道或其他感染或過渡勞累，忽然出現蛋白尿、水腫或（及）高血壓等腎炎癥狀。

2、急性腎小球腎炎起病，未能操縱，臨床癥狀及尿蛋白持續存在，遷延1年以上，而演變為慢性腎炎。

3、過去無腎炎病史，短期內出現蛋白尿、進行性高血壓和（或）腎功能不全。

4、過去無腎炎病史，因上呼吸道或其他感染，出現顯著水腫及大量蛋白尿等腎病綜合征癥狀。

5、過去無腎炎病史，常因感染或勞累后出現血尿和（或）蛋白尿，經短期休息后很快減輕或消逝。如此反復發作，而無明顯臨床癥狀。