女性尿毒癥初期癥狀有哪些 如何遠離尿毒癥？

我們說，尿毒癥是腎功能衰竭發展到最嚴重的階段，也就是說尿毒癥的發生和發展是隨著腎臟被損害程度不斷加重的，“早發現，早治療”所以前期發現癥狀就顯得尤為重要，那么尿毒癥早期癥狀到底有哪些，日常怎么預防？

女性尿毒癥初期癥狀

1、胃口不佳，厭食，惡心

長期的毒素在體內潴留會影響到消化系統功能，早期患者常見于胃口不佳，不思飲食或者吃點就飽。隨著病情的發展這一癥狀會更嚴重，會出現嘔吐，惡心，腹部悶脹等等情況。

2、經常性的感覺疲勞，乏力、頭疼

由于細胞功能受到影響致使代謝失衡，長期有害物質在體內滯留會引起神經細胞病變、酸堿代謝失衡、電解質雜亂以及腎性高血壓等。這些并發性的疾病常常會造成患者頭昏、頭疼、乏力、疲勞、記憶力減退等癥狀。而這些癥狀對于年輕人來說往往覺得是頭一天沒睡好，或者是工作勞累，生活壓力大造成的。以為只要好好休息就可得到緩解，所以特別容易被忽視。

3、高血壓

如果有經常頭暈、眼花、耳鳴還伴有高血壓的朋友就一定要引起重視了。因為我們都知道腎臟的主要功能是排鈉、排尿。而當腎功能受到損傷的時候，體內就會出現水鈉潴留，致使血容量增大導致高血壓。另外，由于腎臟自身的缺血缺氧致使腎素的分泌增多，進而導致腎臟分泌的升高血壓的物質增多，降低血壓的物質減少。因此，尿毒癥病人早期會有不同程度的高血壓。

4、面色泛黃

這點的主要原因是由于貧血導致的。由于處于尿毒癥期的患者體內的有毒代謝產物潴留，致使紅細胞被破壞或壽命縮短，加之生成紅細胞的數量減少和各種出血癥狀導致了患者貧血癥狀的發生。這一點較為不明顯，很多患者在短期內并不會太注意這個癥狀。

5、尿量減少，上廁所次數變少

很多人覺得喝水多了自然上廁所次數就多，喝水少了，尿量就少。因此不會刻意的注意尿量的多少，其實不然。一般情況下，正常人尿量應該保持在1000mL—2000mL，而上廁所次數一般白天為4-6次，晚上為0-2次。尿毒癥患者由于腎臟的濾過功能下降，一部分患者會出現隨著病情加重尿量逐漸減少的情況。還有一部分患者尿量是正常的，但是由于腎臟的功能下降了，所以尿的質量也就下降了，尿液中排出的毒素減少，體內過多的廢物由于排不出去潴留在體內進而導致了患者體質和病情的進一步惡化。

6、身體出現浮腫

這個癥狀雖然容易察覺，但是也可能被忽視。浮腫也是由于腎臟不能排除體內多余的水分，致使水分滯留在組織間隙內。早期患者經常表現為起床后的眼瞼浮腫，腳踝處浮腫，但是經過休息后又消失了。嚴重的患者表現為小腿浮腫或全身性的浮腫。很多人覺得是第一天太過勞累或者睡覺姿勢不對所致，不會特別在意。當然，浮腫的原因是很多的，這點還需要患者仔細辨別。

如何遠離尿毒癥？

尿毒癥是腎臟功能損傷的終末期，腎臟一旦受損，基本上是無法逆轉的，如果受損的情況比較嚴重，就會引起腎衰竭，直至尿毒癥。所以在平時的生活中我們需要時刻注意保護自己的腎。

首先我們需要養成良好的生活習慣，良好的作息習慣是每天充沛精力的保證，作息時間不規律會增加腎臟的負擔，容易引起腎臟的疾病。不要喝碳酸飲料，碳酸飲料除了會導致鈣質的流失以外，還會增加患腎病的風險，所以我們應該盡量不喝或者少喝碳酸飲料。如果有腎臟方面的疾病應該及時治療，切不可不重視，要積極治療，很多尿毒癥都是由腎臟的其他疾病轉化的。尤其對于老年的腎病患者，腎臟已經老化，自我恢復能力比較差，更應該注意平時的保健。尿路系統的感染，有時候會逆行感染，影響到腎臟，引起腎臟的損傷，所以如果有了這方面的疾病，需要及時的進行治療。腎臟功能的減退有一些早期的癥狀需要我們引起注意，如果平時我們老是感覺自己乏力疲勞，有的時候我們會認為是頭一天沒有休息好或者工作太累引起的，但是有可能是腎臟受損引起的，需要引起注意。 尤其是女性的患者，往往在早期的時候出現貧血的情況，這是由于體內的代謝產物和有毒物質的沉積，對紅細胞的破壞引起的。當我們出現了這種癥狀的時候，需要排查腎臟的原因。由于腎臟受損會導致有毒物質在體內沉積，就有可能傷害到消化系統，所以當我們出現了胃口不佳，惡心等這些消化系統不適癥狀的話，也應該相應的考慮到腎臟的原因。

平時應該多喝水，有利于體內毒素和代謝物質的排除，避免在腎臟的沉積，對腎臟進行損傷，適當的體育鍛煉，可以加速血液循環，體內代謝，增加免疫力，同時通過汗液，也可將廢物和毒素排出，減輕腎臟的負擔。對腎臟的保護是一個長期的堅持的過程，最重要是養成良好的習慣。

推薦：尿毒癥的食療方

尿毒癥的飲食1。綠豆西瓜皮湯

綠豆100g，西瓜皮適量。將綠豆洗凈，加水1500毫升煮湯，至湯色碧綠純清后，去綠豆，然后再將洗凈切塊的西瓜皮放入再煮，煮沸后即離火，待溫熱時飲湯。

尿毒癥的飲食2。鯉魚冬瓜湯

鯉魚一尾約500g，冬瓜500g。取活鯉魚開膛去鱗洗凈，冬瓜去皮切塊，加水煮湯，喝湯并吃魚肉，每星期2次。

尿毒癥的飲食3。雞蛋土豆羹

雞蛋2只，土豆500g。將土豆洗凈去皮切絲，加水適量煮，待熟爛時打入雞蛋，稍煮片刻即成，每日分6至8次服食。