我國慢性腎病發病率高達10% 腎病有何常見癥狀？

提及慢性腎病多數人想到的多是慢性腎炎、腎病綜合征、慢性腎衰等，但實際上這樣的理解太過狹義，慢性腎臟疾病的真正概念是：無論是驗尿、驗血、做B超、CT、測量腎臟腎小球濾過率<60%，上述條件中的任何一項只要是出現異常、時間超過3個月，都叫“慢性腎病”（簡稱CKD）。

流行病學調查數據表明，2009年美國整個人群CKD患病率為11.5%，日本20歲以上人群患病率為13%，2008年北京地區20歲以上人群CKD的患病率為13%，即每10人至少有1人罹患CKD。目前我國慢性腎臟病患病率超過10%，尿毒癥的患病率大約萬分之3～5，我國大概有超過100萬尿毒癥病人需接受血液透析治療，目前已接受血液透析治療的患者有20～30萬人，以每一名透析患者每年需花費10-15萬治療費用計算，國家每年支出的費用和患者家庭持續10年支付的費用，都是非常巨額的。

什么樣的腎病患者需要檢查尿常規？

1、急性腎小球腎炎和慢性腎小球腎炎患者的急性發作常常與咽炎、扁桃體炎、上呼吸道及皮膚等感染相關。因此，當患有上述感染性疾病時應檢查尿常規。

2、腎小球腎炎患者雖然缺乏特異性癥狀，但早期常常出現疲勞，乏力，腰痛，眼瞼、顏面、踝關節浮腫，尿中泡沫增多，尿色異常。因此，出現這些癥狀時，應到醫院檢查尿常規。

3、約1/3的腎小球腎炎患者會出現血壓升高，表現為頭痛、記憶力減退、睡眠不佳癥狀等。因上述癥狀就醫、并且發現血壓升高的患者一定要檢查尿常規，特別是年輕患者。

腎病有什么常見癥狀？

1、水腫，腎炎的水腫一般是眼瞼水腫，以清晨起床后最為常見。

2、少數的患者會出現血尿、卵白尿，這些名詞更輕易讓人曲解。說對是因為實際上是這樣的，說不對是現實中人們對于這兩種異常狀態的了解很少，一般人們以為血尿就是小便中可以看到血，而蛋白尿是什么狀態就更模糊了。

3、蛋白尿對于我們這些經歷過疾病的人來說，是再熟悉不過的了，一般就是小便非常渾濁，會有些較大的泡沫，而且較長時間不會消失。但現實生活中，很少有人特別留意自己的小便，特別對于很多生活習慣非常好的人來說，一小解完就把小便沖掉，不會留下觀察是否渾濁或有沒有泡沫。

4、高血壓，一部分慢性腎炎病人是以高血壓為表現的，由于發病年齡集中在青壯年，心臟和血管條件都很好，代償能力很強，許多人都是在偶然間發現自己血壓高的，而更多人特別是年輕人，沒有頭暈、心悸的感覺，是不會特意去量血壓的，因此血壓高了也不知道。另外，還有一部分患者血壓高的表現是在疾病的晚期由于腎臟功能失代償才表現出來。

腎病患者在飲食上需要注意什么？

1、限制鹽類的攝入量。在臨床上很多慢性腎炎患者的飲食中都過量的攝入了鹽類，一旦食鹽攝入的過多，會使體內的鈉元素濃度增加，進而就會使水分積累，出現身體的水腫癥狀。因此對于腎炎患者來說，更應該注意飲食，減少食鹽的攝入。除此之外，還可以多食用一些利水利尿的食物，像西瓜、冬瓜、絲瓜等瓜果類食物，都有著很不錯的排毒利尿的功效。

2、及時補充蛋白質。腎炎患者一般都會出現蛋白質的流失，主要伴隨著尿液排出體外。因此腎炎患者一定要注意及時補充蛋白質，從食物中攝取。如果患者的血漿蛋白較低的話，可以選擇一些高蛋白的食物，比如魚類、禽類和蛋類，像常見的鮮鯉魚湯，其蛋白質豐富，利尿下氣，是腎炎患者的理想佳肴。除此之外，還可以根據患者的具體情況多進食一些蛋白質充足的豆腐、豆類等豆制品。

3、嚴格限制脂肪的攝取。腎炎患者在飲食上更要注意嚴格限制高脂肪食物的攝取，因為研究已經證實，過多的脂肪會造成高血壓、動脈硬化等疾病，還會對身體的造血功能帶來很大的阻礙。因此對于腎炎患者來說，平時的飲食一定要嚴格的限制脂肪的攝入，不過不攝入會使得身體更加的虛弱，對此可以用其他的油類來替代。