腎炎也有家族遺傳傾向？預防腎炎要合理膳食

腎炎患者多數會有高血壓、鏡下或肉眼血尿，稍微嚴重的會對腎功能有所傷害，病理上多表現為滲出及（或）增殖性病變，如系膜增殖、膜增殖、內皮細胞增殖等。而腎病表現為“三高一低”，即大量蛋白尿、高度水腫、高脂血癥及低蛋白血癥，尿液檢查一般無血尿，臨床上也少有高血壓和腎功能損害，病理上多以變性為主，如上皮細胞變性、膜性腎病等。

腎炎和什么因素有關？

1、家族病史。部分腎炎患者有家族史，其家人也有腎炎，因此，家中有親人患過腎炎的，需要警惕，最好定期到醫院進行檢查。

2、糖尿病。糖尿病也會引發腎炎，糖尿病會引發并發癥——糖尿病腎病，糖尿病腎病的早期癥狀有蛋白尿、浮腫、高血壓等，晚期會出現腎功能損害。

3、消化系統病變。一些患者患有長期消化道疾病，出現惡心、嘔吐現象，經排查，發現患有腎炎。因此如果出現胃口不好、味覺障礙、惡心嘔吐、極度口渴等癥狀，要多加警惕，及時檢查，以排除腎臟功能疾病。

4、高血壓。高血壓和腎臟病是一個惡性循環，高血壓會引發腎炎，而腎炎又會引發高血壓。高血壓沒有得到及時、正確的治療，會破壞腎臟血管，引起腎臟功能的損害，甚至出現腎衰竭。此時，腎臟不能正常工作，血壓在原有的基礎上會更高。

5、紅斑狼瘡。紅斑狼瘡腎炎也是腎炎的一種，說明紅斑狼瘡會引發腎炎。因為腎臟是紅斑狼瘡最常侵犯的臟器，血液中大量自身抗體的產生是系統性紅斑狼瘡的致病要素。當經過日曬后出現皮疹時，或反復的口腔潰瘍、嚴重的脫發、不能用抗炎、抗病毒治療的發熱等，也要考慮到狼瘡性腎炎的可能。

6、其他疾病。當皮膚出現了過敏性紫癜樣皮疹，要注意檢查尿液。一個感染了乙型肝炎病毒的人，無論是乙型肝炎病毒攜帶者還是患病者，如果出現了血尿、蛋白尿，要注意檢查是否患了乙型肝炎病毒相關性腎小球腎炎。體重超重的人或肥胖者，都有可能患上肥胖相關性腎小球病。

怎樣有效預防腎炎？

避免過度勞累

很多慢性腎炎患者往往是過度勞累后發病，這是由于過度勞累使體質及機體抵抗力下降，使細菌有機可乘，趁虛而入導致發病。因此，平時應該勞逸結合，進行適量的體育運動，同時也要注意衛生，保持良好的心態。

預防細菌或病毒感染

細菌或病毒感染是導致慢性腎炎的常見原因，當時身體存在感染性疾病時，如上呼吸道感染、流感、咽炎等時應該積極治療，以防因病情加重，病毒或細菌通過血液到達腎臟，引發慢性腎炎。

合理膳食

合理膳食是指各種食物經過均衡搭配，滿足人體對各種物質的需求。日常飲食應該相對清淡一點，對于高蛋白食物，避免一次吃太多，加重身體的負擔。同時也要注意食品安全，對于一些食物由于易變質，變質易產生一些有毒物或是有害細菌，當攝入這些變化食物后也有可能導致慢性腎炎。