腎囊腫切除后多久可懷孕？日常如何預防腎囊腫

成人型腎囊腫是一種先天性遺傳性疾病，腎臟實質內充滿數不清大小不等的與外界不相通的圓形囊腫，囊內含有液體，小的肉眼看不到，大的可有數厘米，故稱之為多囊腎。表現為夜尿增多、腰痛、高血壓等。尿檢有血尿、少量蛋白尿，常會緩慢地發展成為慢性腎衰。

有10%的人伴有腎結石，30%的人伴有多囊肝。有經驗的醫生借助b超、靜脈腎盂造影可確診。那么腎囊腫影響生育嗎？腎囊腫切除手術后一個半月就可以懷孕，懷孕時多吃水果，蔬菜是土豆和綠葉菜都可以，吃豬肝，喝魚湯。基于常染色體顯性遺傳型多囊腎（即成人型多囊腎）的遺傳規律，從優生的目的考慮可做好以下工作：

1、婚前注意b超檢查（特別是父母有多囊腎者），并避免雙方都患本病的男女婚配，因為那樣會增加下一代的發病率。

2、多囊腎患者懷孕第10周應作羊水或絨毛細胞的“囊腫基因”檢測。由于本病呈50%的遺傳規律（父母單方患病者），分子遺傳學的檢查可以幫助多囊腎家庭選擇一個健康的孩子，且這個孩子將不再會攜帶遺傳基因影響后代。

腎臟對人體的重要性不言而喻，很多患者都有積極防治疾病的心理，但是對于如何有效預防卻不是十分明白。隨著社會節奏的不斷加快，腎囊腫的出現率也越來越高，以下就是這種疾病的預防辦法。

1、日常生活中，腎囊腫患者應保持良好的飲食習慣，避免飲食不潔導致疾病的發生。輕者易致腸胃疾病，重者發生中毒甚至危及生命。

2、飲食要合理，有所節制。如果意識不節，如過饑則營養不足；過飽則易傷及脾胃的消化、吸收功能并且發生氣血流通障礙；過食肥甘厚味則易化生內熱。

3、飲食不要有所挑剔，不要有偏嗜，如多食生冷寒涼，則易傷脾胃陽氣，多食辛溫燥熱則可使胃腸積熱，再有五味偏嗜，久則易傷內臟。

4。注意飲水衛生。不炊成分不明64井水、河水，防止因鉛、銅、鉻等重金屬含量太高而損害腎臟。

5。注意外陰部衛生，要用溫水勤榜洗，尤其是在性生活前后；大便后，至養成用手紙從前向后撩的習慣。

6。注意休息，避免劇烈的體力活動和腹部創傷。

7。大量飲水，禁止憋尿，尿波形臣在溶骯內，就容易繁殖細茵，細菌會記過輸尿管感染腎臟。

8。積極防治感染，控制糖尿病、高血壓，血壓不能很好的控制、糖尿病太久都會造成血管硬化，血管硬化就會累及腎臟，積極防治感染主要是指尿路不囊腫感染

腎囊腫的注意事項

（一）多飲白開水 多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。研究表明，增加50%的尿量，可使腎結石發病率下降86%。

（二）合理補鈣，尤其飲食上補鈣 腎結石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。目前醫學界從兩個不同的角度來解釋，腎結石患者為什么要補鈣。

第一是補充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣，隨糞便排出體外，減少了部分被腸胃吸收和經腎臟排出體外的草酸，從而減少了形成腎結石的幾率。

第二是日本學者提出的“酸堿平衡學說”。即血液呈酸性時，結石容易形成。呈堿性時，抑制結石形成。缺鈣時血液偏酸性，合理補鈣，血液偏堿，這樣反而有利于抑制結石形成。

（三）限量攝入糖類 美國科學家最新一項研究結果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。

（四）少吃草酸鹽含量高的食物 含草酸鹽高的食物有番茄，菠菜，草莓，甜菜，巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。

（五）少吃豆制品 大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。

（六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量減少，濃縮，尿中各種有形物質增加。而飲牛奶后2~3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時間內驟然增多，容易形成結石。因此腎結石患者，睡前就不應喝含鈣高的牛奶。

（七）勿過量服用魚肝油 魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產生沉淀，容易形成結石。

（八）多食黑木耳 黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化腎結石的家庭治療措施。