臉部浮腫難消當心腎炎 腎炎避免高鹽飲食

腎炎是兩側腎臟非化膿性的炎性病變。腎因腎小體受到損害出現浮腫、高血壓、蛋白尿等現象，是腎臟疾病中最常見的一種。 腎炎種類很多，急性（腎小球）腎炎、 慢性（腎小球）腎炎、腎盂腎炎、 隱匿性腎炎、過敏性紫癜腎炎（紫癜性腎炎）、 紅斑狼瘡腎炎（狼瘡性腎炎）。

腎炎的幾大常見癥狀

1、感染史：一般很多的腎炎患者在患病前都會有一些感染史，發病的時候有的是比較隱蔽，發病比較慢；也有的患者發病很突然。

2、少尿、血尿：很多的腎炎患者在初期都會有尿液減少的癥狀，同時也會出現尿液中有血液，一般分為肉眼可見和顯微鏡下可以分辨兩種類型的血尿。

3、臉部浮腫：根據統計得出，大約有近一半的腎炎患者在發病的初期都存在著水腫以及臉部浮腫的癥狀，而且消退十分的困難。浮腫是腎炎的最常見癥狀，一般水腫最常見的部位就是臉部和下肢，甚至手腳也會出現浮腫。

4、有的腎炎患者在發病的時候伴隨著出現高血壓癥狀：這也是比較常見的。高血壓可出現在發病時，也可能出現在發病的過程中，而且想要使血壓下降一般都比較困難。

5、腎功能正常代謝損傷：一般慢性腎炎的病情不斷發展下去，患者的病情都會不斷的加重。由于腎功能的正常代謝出現了障礙，使得腎臟的各項功能都會出現紊亂，導致腎功能的正常代謝受到損傷。

腎炎患者的飲食注意事項：

1、不能吃高鹽分飲食

慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關系極大。每1克鹽可帶進110毫升左右的水，腎炎患者如進食過量的食鹽，而排尿功能又受損，常會加重水腫癥狀，血容量增大，造成心力衰竭，故必須限制食鹽，給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應控制在2~4克以下，以防水腫加重和血容量增加，發生意外。

2、不能或少吃高脂食物

慢性腎炎患者有高血壓和貧血的癥狀，動物脂肪對高血壓和貧血是不利因素，因為脂肪能加重動脈硬化和抑制造血功能，故慢性腎炎病人不宜過多食用。但慢性腎炎如沒有脂肪攝入，機體會變得更加虛弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。

3、限制含嘌呤高及含氮高的食物

為了減輕腎臟的負擔，應限制刺激腎臟細胞的食物，如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類、豆制品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。因為這些食物中含嘌呤高及含氮高，在腎功能不良時，其代謝產物不能及時排出，對腎功能有負面影響。

4、限制植物蛋白質

蛋白質攝入量應視腎功能的情況而定。著病人出現少尿、水腫、高血壓和氮質滯留時，每日蛋白質的攝人量應控制在20-40克，以減輕腎臟的負擔，避免非蛋白氮在體內的積存。特別是植物蛋白質中含大量的膘吟堿，能加重腎臟的中間代謝，故不宜用豆類及豆制品作為營養補充。豆類及豆制品包括黃豆、綠豆、蠶豆、豆漿、豆腐等。

5、忌用強烈調味品

強烈調味品如胡椒、芥末、咖膽、辣椒等對腎功能不利，應忌食。味精由于多食后會口渴欲飲，在限制飲水量時，也應少用味精。

6、供給高鈣低磷飲食

在部分慢性腎衰的病人中，可有血磷升高和血鈣下降的現象，因此而誘發骨質疏松。理想的飲食應提高鈣含量降低磷的含量。含鈣豐富的食品有牛奶、綠葉蔬菜、芝麻醬等。烹調魚和瘦肉時，用水煮一下撈出，再進行熱炒，能夠降低魚、肉的含磷量。

7、保持水的平衡

慢性腎衰竭病人中的水平衡非常重要。一定要在醫生的指導下，進行液體的補充，腎病飲食防止水攝入過多，至排出障礙，而加重浮腫。

以上就是腎炎的飲食注意事項了，有腎炎的患者要根據自己的實際情況管理好日常飲食哦。