哪種飲食可能引發腎炎 慢性腎炎應注意什么？

全球范圍內患有腎炎的人數較多，常發于生活條件和身體狀況不是特別好的青少年。腎小球腎炎和紫癜性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病一樣，都是由于腎臟功能發生病變逐漸發展而成。

那么腎炎的病因可以分為哪幾大類呢？

1、先天因素。有的患者在出生之后就處于身體營養缺乏、營養不良的狀態，這樣長期下去會導致機體的各項功能出現異常，腎臟也會受到牽連，導致腎炎的發病。對于此類人群，一定要重視日常營養的補充，及時進行有效的治療。

2、飲食不合理。腎炎的發病還有一個原因就是飲食的不合理，包括挑食、暴飲暴食等。如果每天的營養不足就會導致身體的正常代謝供應不上，長期下去導致身體處于虛弱勞累狀態，最終引發腎炎。

3、感染。如果患者出現了各種各樣的感染，也會誘發腎炎。不管是呼吸道感染還是腸胃感染，都會給身體帶來不同程度的傷害，最終加重腎臟的負擔，引起腎炎的發病。

4、基因出現變化。患者的基因如果出現變化（在這里主要指的是基因突變），也會引起腎炎的發病。一般的基因突變發生在胚胎時期，由于受到各種因素的影響，會使患者的基因出現改變，進而導致腎臟的病變，引發腎炎。

5、過度疲勞。很多腎炎患者才發病之前長期處于疲勞狀態，使身體的各個器官不能夠得到充足的休息，這樣下去會逐漸的加重腎臟的排毒負擔，形成惡性循環，最終就會使腎臟出現病變，引起腎炎的發病。

慢性腎炎應該注意什么呢？

合理飲食，腎臟的功能之一就是排泄人體的代謝產物，假如飲食不合理就會使腎臟的負擔加重，嚴重的會受損到腎功能，表現出腎小球的病變，致使病情的加重。

一、充分休息，在日常的工作中，無論是何種勞動，都不宜過于疲勞， 應多休息，否則會使新陳代謝失衡，增加腎臟的負擔。

二、調節情緒，病人務必要樹立與疾病作斗爭的信心，由于腎炎的病程較長，不少病人長時間的醫治就會產生焦慮、煩燥的負面情緒，影響醫治的療效。

三、合理用藥，不少藥物是會傷害腎臟的，比如一些感冒藥和抗生素，于是病人平時用藥時最好能詢問一下大夫，不要再私自用藥，以便遠離致使腎臟傷害。

（1） 樹立與疾病作斗爭的信心：慢性腎炎病程較長，易反復發作，應鼓勵病人增強與疾病作斗爭的信心，密切配合治療，戰勝疾病。

（2） 休息和工作：患者一旦確診為慢性腎炎，在開始階段，不論癥狀輕重，都應以休息為主積極治療，定期隨訪觀察病情變化。如病情好轉，水腫消退，血壓恢復正常或接近正常，尿蛋白、紅細胞及各種管型微量，腎功能穩定，則3 個月后可開始從事輕工作，避免較強體力勞動，預防呼吸道及尿路感染的發生。活動量應緩慢地逐漸增加，以促進體力的恢復。凡存在血尿、大量蛋白尿、明顯水腫或高血壓者，或有進行性腎功能減退患者，均應臥床休息和積極治療。

（3） 飲食：慢性腎炎急性發作，水腫或高血壓者應限制食鹽入量，每日以2～4g為宜。高度水腫者應控制在每日2g以下，咸魚、各種咸菜均應忌用，待水腫消退后鈉鹽量再逐步增加。除有顯著水腫外飲水量不應受到限制。血漿蛋白低而無氮質血癥者應進高蛋白飲食，每日蛋白質應在60～80g或更高。出現氮質血癥時應限制蛋白質攝入總量，每日40g以下，供給富含必需氨基酸的優質蛋白，總熱量應在0.146kJ/kg體重左右，飲食中注意補充營養及維生素，水果及蔬菜不限量。