腎癌發(fā)病20年竟翻一翻？預(yù)防腎癌要注意什么

此次研究共調(diào)查了1097名成年腎癌患者和1476名健康成人。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常曬太陽(yáng)的男性，患腎癌的風(fēng)險(xiǎn)降低了24%—38%，但這種相關(guān)性在女性中并未被發(fā)現(xiàn)。這可能和男女體內(nèi)不同的激素水平相關(guān)，此外，女性出門時(shí)常會(huì)使用防曬霜，而男性卻不會(huì)。

這些年，腎癌對(duì)人們健康的威脅的確越來(lái)越大甚至在某些地區(qū)，腎癌成了增幅最快的癌癥，20年間翻了一番。

究其原因，專家認(rèn)為，主要與社會(huì)人口老齡化加劇，吸煙、吃高脂肪高熱量飲食等不良生活方式增多，肥胖、高血壓等人群顯著增加，影像技術(shù)提高使腫瘤診斷率提升等因素有關(guān)。而其中不良生活方式增多對(duì)腎癌發(fā)病的影響，尤其值得關(guān)注。所以，戒煙，少吃大魚大肉、油炸食品等高脂肪高熱量食物，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，積極控制體重，避免肥胖、高血壓等代謝性疾病，有助于預(yù)防腎癌。

90%的腎母細(xì)胞瘤發(fā)病在7歲以前

腎母細(xì)胞瘤又稱腎胚胎瘤、Wilms瘤，是小兒泌尿系統(tǒng)中最常見的惡性腫瘤。90%的腎母細(xì)胞瘤見于5歲以前，2歲-4歲最多，成人及新生兒相對(duì)比較罕見。

這里也提醒家長(zhǎng)，給孩子洗澡或穿衣服時(shí)發(fā)現(xiàn)，在季肋部（上腹部貼近肋骨的地方）如果觸摸到包塊，表面光滑，沒有壓痛，有一定的活動(dòng)度，或者是看到孩子食欲不振，都要引起重視。這一類腫瘤常發(fā)生在兒童身上，主要表現(xiàn)為血尿、腹部腫塊等，由于小孩不擅表達(dá)，需要家長(zhǎng)及早發(fā)現(xiàn)。

專家表示：“腎母細(xì)胞瘤是小兒實(shí)體惡性腫瘤中應(yīng)用手術(shù)、化療和放療綜合治療最早、效果最好的腫瘤性疾病。此類疾病如果在早期發(fā)現(xiàn)并治療，患兒的生存率可以達(dá)到90%以上。”

預(yù)防腎癌，我們要注意些什么

腎臟腫瘤約95%是惡性的，良性的很少見。那么，生活中我們要注意些什么？

1、戒煙、戒酒，避免放射線侵害，防治濫用激素。對(duì)長(zhǎng)期接觸金屬的工人、報(bào)業(yè)印刷工人、焦炭工人、干洗業(yè)和石油化工產(chǎn)品工作者應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)。

2、40歲后應(yīng)每年做一次腎臟B超檢查。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不食用霉變腐爛腌制食品，減少高糖、高脂肪食物的攝入。宜用清淡飲食，適當(dāng)進(jìn)食魚、雞蛋及少量動(dòng)物瘦肉。

4、肥胖、糖尿病及患有原發(fā)腎病等高危患者應(yīng)提高警惕，定期復(fù)查。

5、術(shù)后患者應(yīng)定期復(fù)查，每1—3月復(fù)查一次，情況良好者每半年到一年復(fù)查一次，并堅(jiān)持綜合治療。

6、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。