糖尿病腎病需預防高血壓 糖尿病腎病的保健方法

有研究表明，糖尿病患者的高血壓發生率比非糖尿病患者高2~3倍。因此，高血壓是糖尿病腎病惡化的重要因素，糖尿病腎病患者一定要小心高血壓來搗亂。

據臨床統計顯示，糖尿病腎病合并高血壓的患者達20%～50%，其原因在2型糖尿病患者中除了腎病，還與原發性高血壓、動脈粥樣硬化和肥胖相關，且胰島素抵抗和高血壓的關系亦被日益重視。糖尿病腎病患者在發病早期并發高血壓者比較少見，但一旦出現蛋白尿，高血壓的合并率就會增加，特別是長期蛋白尿的糖尿病腎病患者尤為多見。

糖尿病腎病患者隨著病情的發展，血壓隨之上升，而血壓的升高又促進了糖尿病的進展，進而形成一種惡性循環，并且可導致心腦血管并發癥，嚴重威脅患者生命。因此，如何降壓就成為阻斷這種惡性循環的關鍵，也是糖尿病腎病患者治療的關鍵。

隨著糖尿病患者的增多，使糖尿病腎病也逐漸呈現高發趨勢，如果患者能了解一些保健常識并積極行動起來，那么將會杜絕相當一部分疾病的發生。

1。低鹽和低蛋白飲食

糖尿病腎病患者采用低鹽飲食對降低高血壓和減輕浮腫大有幫助。已經出現腎功能障礙的患者，還應限制攝入蛋白質，這樣不但有利于腎臟功能的恢復，而且能幫助減少排出尿蛋白。建議患者每天攝入不超過30～40克的蛋白質，并選用相對優質蛋白質，如雞蛋、牛奶、肉類，但應限制豆制品。

2。積極控制高血壓

有很高比例的糖尿病腎病患者同時合并高血壓，長期血壓高會導致腎臟損害，而腎臟損害反過來又加重了高血壓。因此糖尿病腎病患者應積極控制高血壓，以免形成惡性循環。

3。有效控制高血糖

糖代謝紊亂會影響毛細血管基底膜，使其組成成分發生改變，從而導致增厚和滲透性能改變，引發糖尿病腎病，所以預防糖尿病腎病的前提是長期有效地控制高血糖。

4。預防并治療尿路感染

糖尿病患者抗感染的能力降低，容易合并尿路感染，加重對腎臟的損害。然而有些患者臨床癥狀不典型，沒有嚴重尿急、尿頻、尿痛，也無發熱，只有輕度排尿不適和腰痛，所以患者應定期檢查，積極預防，一旦發生感染可在醫生指導下使用抗菌藥物治療。