從事電腦工作易患腎炎 腎炎早期癥狀有哪些？

腎炎早期癥狀有哪些？ 腎炎就是指患者的腎臟出現了炎癥，腎炎在醫學上分好幾種類型，根據患者發病的時間來劃分可以分為急性腎炎和慢性腎炎，對患者的身體健康造成很大的傷害，所以大家一定要在早期治療腎炎，以減退對身體的傷害。那么，哪些人容易患上腎炎，腎炎早期癥狀有哪些呢？

在近年我國一項腎病發病職業調查中，長期從事電腦工作的人群占據了16%的比例。這16%從事電腦的人群集中特點為：每天工作與電腦打交道，長時間坐在電腦旁工作，缺乏運動。這部分人群屬于中產階級，工資相對較高，知識水平也處于較高層次，但是相應的工作壓力也是空前的，長期的加班、熬夜、失眠是最大的特點。

腎炎早期癥狀有哪些？ 

1、水腫

當出現感冒癥狀2周后，發現上眼瞼、顏面水腫，應及時就診。腎臟因病理性損害而出現水腫癥狀時，輕者僅顏面部、眼瞼和雙下肢水腫，嚴重者遍及全身，并伴有胸水、腹水。

2、高血壓

腎臟病多伴有高血壓，其發生的原因如下：

①由于腎小球濾過率下降，重吸收增加，導致體內水鈉潴留；

②腎素一血管緊張素一醛固酮系統被激活引起。當血壓輕度升高時患者幾乎沒有自覺癥狀，因此決不能僅靠測量一次血壓就對血壓做出判斷。多數腎臟病患者出現高血壓，收縮壓在150—180毫米汞柱，舒張壓在90。120毫米汞柱，多表現為頭痛、頭漲、失眠、記憶力減退。眼底鏡檢查可見眼底出血、滲血、視乳頭水腫。

3、尿異常

腎炎早期可能出現血尿、蛋白尿等，廣大患者要密切注意尿液的顏色、氣味、量、性質等的變化。

①尿液發紅或呈茶色，可能發生血尿。多數病人尿內出血量較少，肉眼看不出血色，僅在顯微鏡檢查下發現紅細胞數超出正常數字，多在體檢時發現。因此，需要定期進行體檢。

②蛋白尿是指尿內含有蛋白。尿中是否有蛋白，因尿色無改變經常不易被發現。但排尿時尿液起沫可作為一項粗略判斷蛋白尿的參考標準。

③正常的尿量是1500～2000毫升/天。

④正常的新鮮尿液有微弱芳香味。

4、貧血

貧血是慢性腎功能損害癥狀，腎單位損壞嚴重，促紅細胞生成素減少，可發生中度至重度的腎性貧血，表現乏力、疲倦、食欲減退等。

5、發熱

突然發熱超過39℃，在腎臟病中多為急性腎盂腎炎，表現為高熱、寒戰、腹脹、腰痛。

6、腰部及腹部劇烈疼痛

多見于腎結石和輸尿管結石。當結石或血凝塊從腎盂向輸尿管移動引起痙攣時疼痛尤為劇烈，疼痛可沿輸尿管走行向下腹部及股內側放射。

總之，腎臟疾病早期的自覺癥狀一般少見，因此定期接受健康體檢，同時進行尿液檢查和血壓測量，以便早期發現腎臟疾病。

患了腎炎如何調整飲食

應視患者有無高血壓及浮腫情況，分別給予少鹽，無鹽飲食。

蛋白質的供應量，一般應按正常需要量供給，成人每日每公斤體重0、8-1、0克。并選用生理價值高的蛋白質，如蛋類，乳類，肉類等，以補償排泄損失，避免和治療浮腫及貧血。宜選用富含維生素A，B2及C的食物。

水分不需限制，可飲用橘汁，西瓜汁，橙汁，果子水和菜汁等，以利尿消腫。

若伴有高血壓或高脂蛋白血癥者，須限制膳食中的飽和脂肪酸與膽固醇的含量。對有貧血的病例，應選用富含蛋白質和鐵的食物，如肝，腰子，牛肉，蛋黃及綠葉蔬菜等。

控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發癥的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿，能迅速排除體內酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎臟。