兒童糖尿病腎病難發(fā)現(xiàn) 家長要注意調(diào)整飲食

糖尿病腎病是糖尿病引起的最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一和主要死亡原因之一，屬于糖尿病的晚期并發(fā)癥，在兒童階段較少見到。但家長及患兒也不能掉以輕心。那么，兒童怎么預(yù)防糖尿腎病呢？一起來看看下面介紹的措施吧。

兒童糖尿病腎病的早期特征

1、起病較急，約有1/3有患兒于起病前有發(fā)熱及上呼吸道、消化道、尿路或皮膚感染病史。這是兒童糖尿病的癥狀中比較常見的，家長一定要及時察覺。

2、長期血糖控制不滿意的患兒，可于1～2年內(nèi)發(fā)生白內(nèi)障。晚期患兒因微血管病變導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變及腎功能損害。

3、易患各種感染，尤其是呼吸道及皮膚感染，女嬰可合并霉菌性外陰炎而以會陰部炎癥為明顯的兒童糖尿病的癥狀。

4、兒童糖尿病的癥狀有多飲、多尿、多食易饑，但體重減輕，消瘦明顯，疲乏無力，精神萎靡。這一點容易被很多的家長忽視，以為是孩子學(xué)習(xí)壓力大，勞累過度導(dǎo)致的。

5、多食并非病人必然出現(xiàn)的癥狀，部分兒童食欲正常或減低。體重減輕或消瘦很快，疲乏無力、精神萎靡亦常見。如果有多飲、多尿又出現(xiàn)嘔吐、惡心、厭食或腹痛、腹瀉和腿痛等癥狀則應(yīng)考慮并發(fā)糖尿病酮癥酸中毒。發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染或皮膚感染、陰道痛癢和結(jié)核病可與糖尿病并存。

家長如何照顧“小糖人”飲食

不要誤會，控制飲食并不是指孩子們從此只能對著美食流口水，再也不能做一個快樂的小吃貨了，而是要控制食物總的熱量。

家長可參照《中國食物營養(yǎng)成分表》，了解各類食材的熱卡，以便更好地進行飲食搭配。其中，同類食物可以等熱卡互換，比如孩子想吃土豆絲，那么就減掉當(dāng)日等熱卡的米飯。

脂肪熱量很高，所以三餐要少油，尤其避免使用動物油，做菜以涼拌、清蒸、燉、煮為宜，少做炒菜，不要油炸。

綠葉蔬菜熱量低且飽腹感強，是三餐很好的選擇。水果應(yīng)選擇北方水果，如蘋果、梨、桃子等，西瓜和哈密瓜雖然口感較甜，但主要含果糖，也是可以選擇的。

最重要的就是飲食要規(guī)律，盡量在家做飯，并根據(jù)孩子的喜好變換菜色。當(dāng)然，遇到特殊情況也要特殊對待。比如，必須在外面餐館吃飯時，可以多點燉菜和涼菜，少點炒菜；囑咐廚師做菜時不加糖少放油；吃之前還可以先用白開水涮一涮。再比如，孩子要去參加同學(xué)的生日聚會，記得囑咐孩子吃蛋糕時不要吃奶油。