浮腫困倦乏力警惕腎衰竭 如何正確預(yù)防腎衰竭

腎衰竭是一種惡性疾病所以我們一定要注意預(yù)防，當(dāng)發(fā)生腎衰竭的情況的時(shí)候，我們一定要警覺。腎衰竭的前兆有哪些呢？

腎衰竭的前兆

1。莫名其妙的浮腫

浮腫是容易被我們發(fā)覺的，因?yàn)槲覀兊纳眢w是不會(huì)無緣無故的浮腫的，主要還是因?yàn)槟I臟不能清除我們身體當(dāng)中多于的水分而導(dǎo)致的液體滯留在我們的身體組織間隙引起的，早起還是在腳踝部位以及眼瞼浮腫的部位，休息以后就會(huì)消逝，如果展開到持續(xù)性或者是全身性的腹中的時(shí)候，那個(gè)時(shí)候就會(huì)生病了。

2。困倦乏力

當(dāng)困倦乏力的時(shí)候，這應(yīng)該也是腎衰竭的早期癥狀了，這個(gè)是很容易被我們忽略的，因?yàn)樵谏钪杏刑嗟脑驎?huì)導(dǎo)致困倦乏力的出現(xiàn)了，特別是那些忙于工作、睡眠不足的人，勞累過度就會(huì)有困倦乏力的情況發(fā)生，如果稍微休息一會(huì)那么就會(huì)有好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象。

3。尿血

這個(gè)是我們最容易注意到的，很多人在上完廁所以后都會(huì)習(xí)慣性的看一下自己的尿液的顏色，一般出現(xiàn)尿血的情況，那么多半不是什么好事，在發(fā)生尿血的同時(shí)，一般不會(huì)伴隨著疼痛或者是其他的癥狀。

尿血往往是間歇性的，發(fā)生一段時(shí)間就會(huì)停止，停滯一段時(shí)間就會(huì)復(fù)發(fā)，所以我們千萬不要忽略。

腎衰竭的危害

腎衰竭的危害是很大的，患者的全身都會(huì)受到很大的影響，包括患者的心臟、肝臟、脾、肺、腎臟等等，包括患者的骨骼和皮膚都會(huì)受到影響。

除此之外，腎衰竭還會(huì)危害患者的消化系統(tǒng)，患者會(huì)出現(xiàn)食欲不振，而且還會(huì)有上腹部不舒服以及惡心、嘔吐的癥狀發(fā)生，對于患者的神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)造成很大的影響，會(huì)引起高血壓和心力衰竭等疾病。

我們應(yīng)該如何正確預(yù)防腎衰竭

我們一定要防止自己中毒，大多數(shù)的急性腎功能衰竭都是由于藥物中毒引起的，還有一部分是因?yàn)榻佑|了有毒的物質(zhì)所導(dǎo)致的，因此，我們應(yīng)該盡量避免使用和接觸對我們的腎臟有毒的藥物或者是毒物。

其次，我們應(yīng)該養(yǎng)好五臟，不要給我們的腎臟太大的壓力，少吃對腎臟不好的食物。