腎虛弱精怎么辦 有哪些食療法

一、腎虛弱精的病因病機(jī)

多因稟賦薄弱、先天不足、早婚多育、房室不節(jié)、勞欲傷腎或年高體弱，久病失養(yǎng)等致腎精虧損，無以生髓、髓海空虛、骨骼失充所致。

腎虛弱精的臨床表現(xiàn)

1、腎虛弱精通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴、腰膝酸軟、性功能減退、男子精少，女子“天癸”早竭，過早衰老、神疲健忘、晝尿頻多、尿后余瀝不凈（如前列腺肥大所致）、遺精頻作、小便失禁、夜尿清長(zhǎng)、舌淡苔少和脈沉細(xì)等多種病狀。

2、小兒腎虛弱精主要表現(xiàn)為生長(zhǎng)、發(fā)育與生殖的障礙或早衰等癥。中老年人則主要表現(xiàn)為較同齡人早老或患有嚴(yán)重的體虛衰羸等，癥見齒搖松動(dòng)、骨質(zhì)疏松、健忘癡呆和耳鳴耳聾等。

腎虛弱精的治療方法

二、腎虛弱精的內(nèi)治法

1、腎虛弱精之真陰不足、精髓內(nèi)虧

證候：腰酸腿軟，頭暈眼花，耳聾失眠，遺精滑泄，自汗盜汗，口燥舌干，舌紅少苔，脈細(xì)。治則：滋陰補(bǔ)腎，填精益髓。主方：左歸丸加減。方藥：熟地、山藥、山茱萸、茯苓、枸杞子、杜仲、菟絲子、牛膝、當(dāng)歸、鹿角膠（烊化沖服）、龜板膠（烊化沖服）、肉蓯蓉。水煎，取汁250～300毫升，分3～4次溫服、每日1劑。

耳鳴耳聾者，去鹿角膠、肉蓯蓉，加磁石、石菖蒲、以益腎、通竅、聰耳。

2、腎虛弱精之陰虛血虛

證候：虛勞咳嗽，潮熱骨蒸，盜汗遺精，腰膝酸軟。治則：補(bǔ)腎益肺。充精填腦。主方：河車大造丸加減。方藥：紫河車粉（沖服）、龜板、杜仲、牛膝、熟地、天冬、麥冬、黨參、茯苓、枸杞子。水煎，取汁250～300毫升，分3～4次溫服，每日1劑。

眩暈甚者尚可加珍珠母、磁石、龍骨、牡蠣等重墜潛陽之品；成人早衰，老年癡呆，除用補(bǔ)腎填精之法外，尚可選用菖蒲、郁金、遠(yuǎn)志化痰宣竅，川芎、赤芍、丹參活血通竅。小兒五遲、五軟，除上方藥治療外還須注意補(bǔ)脾、益氣養(yǎng)血。

三、腎虛弱精的外敷療法

1、將赤小豆研為細(xì)粉，酒和涂舌之上，每日1次。用于小兒語遲者。

2、外敷加味封囟散，柏子仁、天南星、防風(fēng)、白芷、羌活、共為細(xì)末，以豬膽汁調(diào)勻，再攤紗布上，接顱裂部位外敷，外以紗布包扎干則潤(rùn)以洗醋3日換之。本法用于解顱者。

腎虛弱精的飲食療法

1、腎虛弱精之魚骨粉

醋炒魚骨50克、胎盤粉7克、炒雞蛋殼18克、白糖25克。共研細(xì)末每次口服0.5克、日3次。宜久服本方用于佝僂病患兒。

2、腎虛弱精之五加皮散

五加皮為細(xì)末、粥引調(diào)下、每次3克、日3次，用于小兒腰脊腳膝筋骨弱而行遲者。

3、腎虛弱精之牛骨粉

烤干牛骨髓粉300克、黑芝麻300克、略炒香研末，再加白糖適量合伴，每服9克、日2次。能補(bǔ)腎益精，能夠適用于佝僂病患兒及五遲五軟者。